失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
女生真的需要早点投资自己??选择适合自己的保养方式??首先作息要规律 当然 我是不会这样去做的 也做不到 自从进了大学 就不知道有早睡这回事 而且这是现在年轻人的通病 所以只能靠外力及内调啦 前天晚上失眠 #不想睡和睡不着是两回事# 所以昨天去咸亨做了SPA 好好泡...
我在2010年8月份的时候使用左旋肉碱开始减肥，刚开始没有失眠的症状。到了11月份的时候，我在家里睡觉，早晨睡醒一个觉玩会手机，接着睡，然后我的领导给我打电话，吓了我一跳，从那以后开始失眠了。 我现在觉得应该是左旋肉碱里面的西布曲明的毒让我失眠的，我觉得可能自己的...
循环系统、内分泌系统等等，自主神经分为交感神经和副交感神经，日常生活中这两种神经能很好的让人体的各大功能正常运转，一方起正作用时另一方起反作用，但一旦这两种神经出现问题，身体功能就会出现一系列症状表现，影响人们的日常工作与生活。多数患者都是患病前开朗大方，患病后失眠...
天早上坚持外出活动一下，身体状态感觉蛮好，继续服用，后面调方2次后西药减量病症稳定，继续调方巩固治疗，服用差不多6个周期基本恢复了，西药完全戒断了，停药以来到现在也没复发过。如果你也有类似的困扰，不要恐惧，试试“凝神养元汤为你减轻痛苦，走出折磨！焦虑失眠...
李先生，50岁，高血压近十年。尝试多种药物和治疗方式一直不稳定，经常反复，伴有并发症发生。去年11月份高血压血压又升高到160/90，不能很好控制。通过与指导老师1对1的沟通，根据体质给出了对应方案，最终成功停药并恢复健康。基本体质情况：频发头晕头痛眼胀,烦热失眠等...
失眠患者可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法缓解，失眠多与心理因素、环境因素、精神疾病，以及全身性疾病等因素有关3、心理治疗：如认知行为疗法、松弛疗法，认知行为疗法适合各年龄段的人群，目的是改变患者对失眠的认知偏差，改变患者对于睡眠问题的非...
温馨分享：随时可多走走，除睡觉休息时间不卧床，爱懒床玩手机（影响睡眠的一种因素）容易负面影响晚上睡眠（比如睡不好、难受心情不好乱想失眠等），对身心状态有不好影响等，不放触屏手机在床上玩，外出注意安全特别晚上。电脑别放睡房玩。应上进。地板拖干净，开窗户透气，感觉烦躁可...
温馨分享：随时可多走走，除睡觉休息时间不卧床，爱懒床玩手机（影响睡眠的一种因素）容易负面影响晚上睡眠质量（比如睡不好觉就不好了、难受心情不好乱想失眠等），对身心状态有不好影响等，不放触屏手机在床上玩，平时可以到安全舒适的园林广场之类环境处多走走，外出注意安全特别晚上...
有这样一个常见的夜里的干扰者——失眠，它无情地侵袭着许多人的安眠时光。然而，对于帕金森病患者来说，这个问题尤为突出。要知道，帕金森病不只是动作缓慢、肌肉僵硬那么简单。那么患者又为何夜里“辗转反侧呢？其中一个不容小觑的原因便是患者体...
现在的很多人都遭受失眠的困扰181-013-17-367，本来压力巨大的生活 更是雪上加霜，偶尔失眠不会对生活造成很大的影响，但是经常失眠那就说明可能是你的身体出现了异常，在一开始失眠可能是由于心理压力焦虑抑郁等引起的，如果长期失眠会损害我们的身体器官造成恶性循环，...
温馨分享：随时可多走走，除睡觉休息时间不卧床，爱懒床玩手机（影响睡眠的一种因素）容易负面影响晚上睡眠（比如睡不好、难受心情不好乱想失眠等），对身心状态有不好影响等，不放触屏手机在床上玩，外出注意安全特别晚上。电脑别放睡房玩。应上进。地板拖干净，感觉烦躁可多洗沐、走久...
饮水方面 在宵夜后，几乎不会再有大量饮水的机会就会匆匆睡去。但在正常的一日三餐的代谢中，水对脂肪、糖分、盐分的代谢作用是极为重要的。 4. 睡眠和情绪方面 良好的睡眠和情绪是保证积极能量代谢的基础。宵夜的摄入通常会引发大脑皮层神经的兴奋，表现为入睡困难、失眠...
黯然神伤、相傅之官～肺 忧伤的帮助调节全身的气 血 水的运行。?有人说，电灯的发明，打乱了人们日出而作、日落而息的生物钟。不如说，现代社会的压力，物质、精神的欲望，正让我们的身体承受着不能承受之重！假期的盛宴，给人带来欢愉的同时，旅途劳顿也带来了诸如晕车、疲惫、失眠...
或3天以内出现，原因不明的感音神经性听力损失，至少在相临的2个频率听力下降20dB以上。多为单侧发生，常伴有耳鸣、头晕、耳闷堵感等症状。根据听力损失特点分为低频下降、高频下降、平坦下降和全聋四种类型。2、突发性耳聋的病因突发性耳聋的病因尚不明确，临床常见于熬夜、失眠...
睡不着即入睡困难，通常是指卧床休息后，过30分钟尚不能入睡，是失眠的类型之一。失眠的原因有很多，可以是关节炎、肺结核、贫血、肌病等疾病导致的，也可已是卧室布局、强光、噪音等环境因素导致的，还可能由于出差、时差等因素引起。此外，精神心理因素也是引起失眠的一个重要原因，...
肢体僵硬：肌肉变得僵硬，导致肢体活动变得缓慢、困难或伴有疼痛感。3. 运动缓慢：身体动作明显变慢，包括步态缓慢、流畅性下降以及难以完成日常任务等。4. 姿势不稳：身体姿势变得不稳定，容易失去平衡并摔倒。除了上述初期症状，帕金森病还可能伴随以下症状：睡眠障碍：包括失眠...
第一阶段：祛邪归正，补虚安神 药物在体内作用于五脏六腑之中，恢复身体“阴阳之气的平衡，“气上行于脑，安抚紊乱的脑神经，恢复大脑功能，从而达到健脾强肾，补虚安神的功效。治疗以清脑健脾、滋阴养血、调和肝脾、调理肠胃、健脾强肾、安神理气，缓解失眠...
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