天天行健3万步左右,保持了两个多月,我想这是没反弹的主要原因吧! 第三次辟谷是58期终南山导师复训,经历了下雨爬终南山7个小时的冒险,那是辟谷第二天,和两个姐妹一起,半路下起了雨,就带了一件雨衣,我在没吃饭、没穿雨衣还有我腿做手术还不到一年,医生让一年后才允许我爬山...
拱墅区找一起踢球或者爬山徒步的搭子
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