先来准备下食材： 食材：番茄2颗； 豆包60克； 水 1000cc 药材：枸杞20克 调料：番茄酱4大匙、盐1小匙 其实做法很简单， 第一步，番茄洗净去蒂,切成小块;豆包以滚水稍微汆烫,沥干水分,切小块备用;枸杞洗净,沥干备用。 第二步，取一汤锅放入...
mmg12580有没有大神指点一二
老年间，每到冬季江浙一带家家户户做年糕～现在城里不做了但是可以到乡下问友人讨来吃也可以在超市买到各种年糕！今天这桂花红糖麻糍是用同事送我的纯糯米年糕做的据说是公公婆婆自己手工做的纯糯米年糕，吃甜口最佳纯糯米年糕最适合做红糖麻糍年糕切厚片放到锅内加一碗红糖水当然，甜度...
材料：黄瓜 法国香菜 糖 盐 鲜味酱油 白醋 麻油 做法：1、黄瓜去皮切成5-6公分的段 2、将黄瓜加工成蓑衣片加适量盐腌5-10分钟 3、将腌出的水到出加糖、盐、鲜味酱油 、白醋 、麻油继续腌3-5分钟使其入味 4、法国香菜切碎洒在腌好的青瓜上拌匀即可 《深夜食堂...
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横行四海——《油焗大闸蟹》材料：大闸蟹10只，蒜姜片100克，酱油10克，啤酒半瓶，盐适量。制作：1、将大闸蟹清洗干净待用。锅里热油放入蒜姜片煸炒制香时，放入大闸蟹，倒入啤酒，盖上锅盖，焗20分钟后，放入酱油和盐炒香后收汁即可。喜气洋洋&md...
草莓双脆 一盘子的脆！山药、莴笋、菜椒，就连乱入其中的草莓都是脆脆的。很爽口，而且营养很丰富，VC神马的就不在话下啦！还有一个深刻的体会，这样的菜式不同于建德菜的咸、辣，刚好可以成为我们餐桌上一道别样的风景。莓香醉鱼 这道菜选用的是建德本地的鲢鱼，鲢鱼的肉质鲜嫩、肥...
有不少蔬菜因带有一股浓淡不一的特殊苦涩味，人们常常不愿多食，其实蔬菜中的苦味对人体健康大有益处。凉拌苦笋这是因为其成份中含有较多的有机碱，它不但能刺激人的味觉神经，使人增加食欲，胃口顿开，还可促使肠胃加强运动，利于消化。最有益的是，苦味之菜具有良好的清泄五脏之热、利...
炎炎夏日，早晨也是热力十足。一觉醒来，就开始接受火热“烤”验，如何在出门前唤醒精神，充沛活力100分？此时，最需要一份清爽活力早餐，让身心为之一爽，让活力充盈新的一天。 什锦蔬果沙拉（2人份量） 亮点：色彩诱人，营养鲜享 制作方法：1.苹果1个（160g）、胡萝卜半...
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