缺铁性贫血（iron-deficiency anemia ，IDA）是指由于体内贮存铁消耗殆尽、不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。缺铁性贫血的特点是骨髓及其他组织中缺乏可染铁，血清铁蛋白及转铁蛋白饱和度均降低，呈现小细胞低色素性贫血。
全白同时有深色的边，有肝炎的可能。如果指甲同时还长偏了，可能预示着：黄疸病。注意饮食养肝，吃清淡少油腻。2、指甲苍白：健康指甲通常呈粉红色，轻轻挤压会变成白色，压力消失即恢复。若在不按压指甲的情况下，指甲仍明显发白，通常表示你有缺铁或贫血的症状。很大可能是缺铁性贫血...
己的心态 有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。 4、多吃含有铁和滋补性的食物 如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血...
他就晕倒在厕所里...点击查看原文麻辣火锅↓莫紧张，当然不会无缘无故喷血。主人公以前饭后如厕时总会发现一些血迹，但没有在意，哪知这次竟然这么严重。原来他是患有痔疮的（并伴活动性出血）！来看看医生怎么说的：以往出血，会使人体内的铁大量流失，从而引起缺铁性贫血...
代替掉部分日常的红肉摄入量。健康吃肉记住这3个重点那红肉吃得太多对健康不好，那不吃红肉，只吃白肉行不行？？四川大学华西广安医院临床营养科临床营养师蒋文静2024年在华西医生刊文表示，不吃红肉也不行，这样容易导致身体铁元素不足，进而导致疲劳乏力、头晕、心悸及缺铁性贫血...
但主要原因之一是缺锌。缺锌会让人免疫力降低，伤口愈合不佳。动物类食物，如牡蛎等贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏、蛋类食物都是锌的极好来源，建议日常补充食用即可。头晕耳鸣、注意力不集中、易怒暴躁缺铁早期，容易出现注意力不集中 、记忆减退等不适，严重后会发展为缺铁性贫血...
蛋白质耗用导致月经失调，以后多摄入含脂肪和蛋白质的东西，才能正常维持正常的月经周期。 4、注意饮食 月经不调患者可以用食疗来改善，通过多吃含铁量较高的食物进行滋补，能够及时补充身体缺少对营养，有效改善身体状态。一日三餐需要合理搭配，多补充铁元素避免出现缺铁性贫血...
重要。菠菜不仅营养丰富，还具有多种烹饪方式。它可以用来做沙拉，为餐桌增添一份清爽和健康；也可以作为汤料，使汤品更加鲜美；还可以用来炒菜，与其他食材搭配，创造出丰富多样的口味。菠菜的食用对健康有诸多益处。它有助于增强免疫力、促进肠道健康、维持良好的视力，对于缺铁性贫血...
维生素B6，维生素B6具有稳定神经的功能，不仅可以稳定女性月经期间的不安情绪，还有助于改善睡眠和缓解腹痛。效果真的很好，痛经时每天早晚吃一根香蕉是最好的。 补充高铁食物 痛经患者需要补充高铁食物。由于周期性失血和分娩等各种原因，超过30%的妇女患有轻度缺铁性贫血...
心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 四、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。 五、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血...
尤其是情绪会变得不稳定，遇到一点小事心情就会变差，严重时还会导致抑郁症的发生，所以在必要时必须服用镇静类药物来缓解。 3、记忆力变差 经过临床医学研究发现，月经不调对于记忆力也有一定的影响，可能会导致记忆力减退，学习能力自然也就会随之下降。 4、导致缺铁性贫血...
大家介绍一下五个小习惯的预防方法。 月经不调的因素有很多，很多女性对于偶尔的月经不调病不会给予太多的关注，一旦恶化后果不堪设想。 防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血...
的消化与吸收与脾胃功能密切相关。《伤寒论》中提到：“凡阳厥及患者，一日不食者，可食者为脾。这说明脾胃的功能对于食物的消化吸收至关重要。胃肠道的异常动力功能可能会导致食物通过消化道的速度过快，使充分吸收营养的时间变少。这可能导致营养不良，进而引起缺铁性贫血...
当胃出血量较大时，可能突然吐血或伴有头晕、心慌、暂时性休克等。胃穿孔：胃炎患者胃底部、胃窦等部位受到炎症刺激，可能出现糜烂性症状，当糜烂面积过大，胃体功能失调导致胃酸分泌过多时，可能会腐蚀胃黏膜下组织，诱发胃穿孔。贫血：胃炎患者失血量过大可能导致恶性贫血或缺铁性贫血...
同作用的结果，感染实际引起胃癌的并不多。2022年，中华医学会消化病学分会制定的《第六次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》提到，以下人群需要根治：患消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤、幽门螺杆菌胃炎、胃增生性息肉、幽门螺杆菌相关性消化不良等疾病；不明原因的缺铁性贫血...
全部(1062)
更多
收藏
