水果酸酸甜甜，男女老少都爱吃。现在大家的健康意识提高了，都知道一些水果的含糖量可不低，不能吃太多。不过，很多人都误以为「不甜的水果，含糖一定少」、「越甜的水果，含糖一定多」。其实吧……水果的含糖量高不高，可不是尝起来甜不甜这么简单。水果的...
现在很多小孩子喜欢吃炸鸡汉堡等快餐食品，而又缺少运动，家长疼爱孩子也不怎么阻止，久而久之，孩子渐渐的肥胖起来。肥胖不仅会影响人体的健康，还会对人的心理产生潜在的危害，特别是女性，爱美的女性对身体要求苛刻，一点点肥胖就嫌弃不已。下面就来了解了解肥胖的知识吧。 肥与瘦...
你知道感冒会传染，各种炎症会传染，那你知道肥胖也会传染吗？简直不可思议啦！！！有点儿不相信？我们先来看看研究结果怎么说。如果你的身边有胖朋友，你变胖的几率增加57%早在2007年，哈佛大学医学院也做过类似的研究，研究小组对有紧密社会联系的12067人，分3组进行了3...
糖尿病 肥胖儿童大多喜爱甜食、油炸食品等高糖高热量饮食，且进食量较大。这种情况下他们的身体需要分泌大量的胰岛素来维持血糖稳定，从而容易引发高胰岛素血症，导致胰岛功能异常，罹患2型糖尿病的概率将明显提高。 糖尿病属于慢性疾病，需要长期口服药物或注射胰岛素治疗。...
拥有苗条纤细的身材是每位女性的心愿，肥胖不仅不美观，还会影响健康，对身体造成损害。要预防肥胖，就需要了解女性肥胖的原因。 1、生理因素 生理因素是女性朋友容易发胖的重要原因。女性30岁过后，身体机能就开始下降，肌肉量减少，新陈代谢减缓，所消耗的热量逐渐减少，...
迷人S曲线是每个女生所向往的事，不过对于爱吃一族来说这似乎不是一件很容易的事情，其实如果我们及时做好预防就不会有那么多的肥胖人群。生命维他告诉大家怎么彻底和肥胖分手！吃饭速度比较快改正：能量入超是导致肥胖的主要因素之一。不良的饮食习惯——进食过快，易导致能量入超，造...
肥品销量不断增加。膳食纤维之所以会备受青眯，是由膳食纤维的多方面营养功效所决定的。膳食纤维能减少热量的摄入。它能再胃肠内直接限制脂肪和部分糖的吸收，从而使体内的脂肪消耗增多。膳食纤维很有饱腹感的，所以食用膳食纤维有助于轻轻松松减肥，而且我们还不会感到任何不适。 肥胖...
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