颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征,是脊椎病的一种。临床常表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。颈椎病可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多。但随着生活方式的改变和积极预防保健的不足,此病在青少年中亦不罕见。
节稳定性和力量训练。半年后,左肩就恢复到术前状态,除了肩膀上5个针孔的疤痕外,没有人能看出曾经做过手术。虽然从手术到康复,各种疼痛一直伴随着我,N次想放弃,但是N+1次又鼓起了勇气。经过这一年的康复和锻炼,我矫正了不良体态,体脂率降低,基础代谢率提高,困扰我的颈椎病...
全部(2801)
更多