是空穴来风，另外，长期缺乏维生素D除了可能导致骨质软化症、骨质疏松之外，还与心血管疾病、免疫性疾病（如斑秃脱发）、疲倦犯困等有关，甚至影响男性生育力。建议最好每天接触阳光照射1小时左右，也可通过食物补充维生素D。比如食物中富含维生素D的有油性鱼类（如鲑鱼、鲭鱼和鳕鱼...
有一定的帮助。三、高蛋白质食物患有帕金森病的人通常会经历体重减轻和肌肉减少的问题，这时，适度地摄取富含蛋白质的食物对于保持肌肉功能、提升身体健康非常有帮助，同时也能增强药物的吸收效果。鱼类是一种优质蛋白的来源，特别是含有丰富omega-3脂肪酸的深海鱼如三文鱼、鳕鱼...
可以适量的吃一些胡萝卜、橘子、南瓜、西红柿、柠檬等，适量的食用鱼子、鱼肉、鱼肝、鳕鱼的肝脏最好。多吃一些富含维生素A、维生素C的水果，能有效的预防眼病的发生，芹菜根和叶中含有维生素原，对眼睛非常有益。燕麦粥、麦片有利于营养物质的正常化。能够帮助视力恢复到正常的水平，...
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