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目前关于“中暑”的帖子有1644个

中暑(heat illhess)是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下，表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和I临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛（heat cramp)、热衰竭(heat exhaustion)和热(日)射病(heatstroke，sun stroke)。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

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脑出血前的10大救命信号！牢记这7条预防措施！

来自牵风散步Oct 9, 2020 健康公社 > 健康之家

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西瓜

来自养生爱健康Apr 22, 2024 健康公社 > 健康之家

维生素C、维生素A、钾等多种维生素和矿物质，对人体健康非常有益。西瓜性寒，可以直接作用于心经与胃经，所以特别适合夏季食用，可以帮助身体解除外来的热浪侵袭。此外，西瓜中的丰富水分与天然糖分能够迅速补充夏日因汗液过多而流失的水分及能量，有助于调节身体的水盐平衡，预防中暑...

养生

来自养生的小浣熊mApr 13, 2024 健康公社 > 健康之家

和电解质。多喝水、饮用淡盐水或椰子水可以帮助补充水分和矿物质。此外，多吃水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、苹果等，能够提供丰富的维生素和纤维，有助于清热解暑，保持身体的健康。2. **适度运动**: 夏季适合选择清晨或傍晚时段进行户外运动，避免高温时段进行剧烈运动，以免中暑...

老祖宗的养肝法……肝净，皮肤都娇嫩了！

来自婚礼摄影师FMJul 10, 2015 健康公社 > 健康之家

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神兽归笼！从假期到开学，上火又上头的日子来了

来自止战之心Sep 4, 2020 健康公社 > 健康之家

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杭州高中暑假照旧，开学还是9月1日

来自可口可乐脑残粉Jun 19, 2015 杭州消息 > 新闻源

　　今年起高中将于8月中旬开学？昨天有了确切消息—— 　　杭州高中暑假照旧，开学还是9月1日　　杭州主城区普高从2015学年开始试行两学期四学段的学段制，宁波高中生也不用纠结暑假“缩水了　　□　　从今年暑假起，高中8月16日要...

足贴、酵素不排毒！10 种网红排毒方法，都是骗局

来自大漠孤烟一刀流Jul 3, 2020 健康公社 > 健康之家

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【向不会说话的救援队致敬！】今年8月的鲁甸地震中，不少消防

来自Somnus的妖娆Oct 27, 2014 杭州消息 > 新闻源

【向不会说话的救援队致敬！】今年8月的鲁甸地震中，不少消防

【向不会说话的救援队致敬！】今年8月的鲁甸地震中，不少消防官兵和搜救犬第一时间进入震中救人，一刻不停奔走，每条搜救犬都是超负荷工作，只为多救出一人！有的搜救犬中暑了，有的累倒了，有的负伤了……转发，救命之恩，铭记！ #微镜头#【无言的战友...

福州博医汇张婷婷谈小儿夏季感冒

来自jjds1507Sep 18, 2023 桐庐19楼

邪侵袭，就容易感冒发热了。儿童夏季常见感冒类型儿童感冒主要是呼吸道感染疾病，但也有风热和风寒之分，均会引起发热怕冷、头身疼痛、鼻塞流涕等症状。但是症状的偏向和轻重略有不同，家长们要学会辨认症状，才能对症用药。1、风热感冒风热之邪犯表、肺气失和所致。夏季炎热，环境中暑...

立秋遇上末伏，这器官最脆弱！记住这8个实用养生招

来自下雨天气2009Aug 8, 2023 健康公社 > 健康之家

立秋遇上末伏，这器官最脆弱！记住这8个实用养生招

要防好这些病立秋后，8月10日将进入今年三伏中的末伏。立秋遇上末伏，还要留意防好这些病。1、心脑血管疾病上海远大心胸医院主任医师孙宝贵指出，“秋老虎闷热、高温的天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗等心血管疾病。2、中暑...

大汗淋漓后喝什么补水？这4种上了“黑名单”

来自新百分通讯Jul 19, 2023 健康公社 > 健康之家

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“湿热”比“干热”更危险，超过34℃就增加心脏负担

来自小老虎12315Jul 14, 2023 健康公社 > 健康之家

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高温天在“室内”也会中暑，这几类人尤其要注意

来自我爱章子怡丫Jul 19, 2023 健康公社 > 健康之家

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7月11日正式入伏！澄清三伏天的5个养生谣言

来自在路上_走Jul 10, 2023 健康公社 > 健康之家

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三伏天养生，这几方面老人一定要注意！

来自传是说Jul 20, 2023 健康公社 > 健康之家

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帕金森夏季高温预警?在这个酷热天，照顾TA，就是爱TA！

来自健康源于lifeJul 18, 2023 健康公社 > 健康之家

远离高温的侵袭，尽量减少症状的加重。???另外，饮食方面，我们要选择清淡易消化、富含水分和营养的食物，多喝水，适当摄取含盐分的食物，帮助帕金森病人更好地保持体内的水盐平衡。??在户外活动上，紧记防晒！使用高倍数、宽谱护肤霜，戴帽子，穿着透气的衣物，充分遮阳，防止中暑...

夏季高温容易导致中暑

来自帕金森这点事Jul 15, 2023 19楼居委会 > 19楼新手第一站

夏季高温容易导致中暑，这是一种严重的身体不适。为了防止中暑，首先要注意避免长时间暴露在高温环境下，尤其是中午时分的强烈阳光。其次，要保持充足的水分摄入，多喝水、饮用含电解质的饮料，避免脱水。此外，特别是对于长时间从事户外工作的人群，可以佩戴防暑降温用品，如冰帽、冰巾...

夏季长时间

来自帕金森这点事Jul 15, 2023 19楼居委会 > 19楼新手第一站

人们容易熬夜或者作息不规律，这样会影响身体的正常功能。良好的作息可以帮助身体恢复和调整，保持充沛的精力和健康的状态。要注意在晚上保证充足的睡眠时间，创造良好的睡眠环境，避免过度疲劳。合理安排工作和休息时间，保持一定的规律性，有助于提高工作效率和生活质量。五、防止中暑...

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