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目前关于“低血压”的帖子有2218个

低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。正常血压有昼夜波动，24h内最大差值可达40mmHg(5.33kPa)还有季节性波动，故应在不同日的同一时间多次测量安静状态下的血压，方可对低血压做出判断。

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太厉害啦！一根有斑点的香蕉竟然能抗13种病

来自d.ie123Apr 2, 2015 健康公社 > 健康之家

抑郁症患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。2、贫血香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。3、高血压香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压...

这颗菜很多人都不吃，但它可是个好东西！

来自治愈姐姐Sep 14, 2016 健康公社 > 健康之家

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一根有斑点的香蕉到底有多厉害连央视都在报道

来自MR_大先生Jan 9, 2015 健康公社 > 健康之家

，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。猴子经常都情绪高涨和开心，应该是吃得多香蕉的原因。　　2、贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。　　3、高血压：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压...

一吃完就“饭困”，可能是4种疾病信号

来自佬古董Aug 30, 2023 健康公社 > 健康之家

一吃完就“饭困”，可能是4种疾病信号

助身体增强消化功能，同时会导致血压下降、心率减慢、呼吸减慢，这往往会引发困倦。存在饭后犯困的情况，可以先调整饮食，减少精制碳水，多吃蔬果、粗粮，看能否缓解。总饭困，警惕4种疾病调整饮食后，如果持续存在饭后昏昏欲睡的情况，则要警惕几种疾病，及时排查一下隐患。餐后低血压...

每周“饿”两天，血糖和代谢都变好了

来自治愈小哥Sep 24, 2024 健康公社 > 健康之家

每周“饿”两天，血糖和代谢都变好了

发症对有严重并发症（如心血管疾病、肝肾功能不全）或胰岛功能较差的糖友来说，“5+2饮食模式可能会诱发低血糖、酮症酸中毒或心脑血管意外等，不建议使用。孕期或哺乳期处于孕期或哺乳期的女性糖友，需要稳定且充足的营养供应，也不适合该模式。体质虚弱的人贫血、低血压...

脂肪为啥都长在腰上千万女性的未解之谜

来自MR_大先生Mar 11, 2015 健康公社 > 健康之家

竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。　　2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压...

心脏也会“闹脾气”，这几种不舒服是危险信号

来自yyyseopSep 28, 2023 健康公社 > 健康之家

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为什么天一热，高血压突然“好了”?

来自止战之心May 17, 2023 健康公社 > 健康之家

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太神奇了！饭后吃它居然能排出体内大量致癌物

来自MR_大先生Jun 23, 2014 健康公社 > 健康之家

太神奇了！饭后吃它居然能排出体内大量致癌物

工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。第三、保护肝脏、适合饮酒的人　　梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。　　第四、低血压...

绿茶和红茶，到底哪种更助降血压？

来自下雨天气2009Mar 30, 2023 健康公社 > 健康之家

绿茶和红茶，到底哪种更助降血压？

降低血压有多难？想必很多高血压朋友都能体会～那降低的每一毫米汞柱，往往都是长期严格服药、健康饮食、适量运动之后才能求到的身体“恩赐。可说来也怪，科学家们发现了这样一群轻松降血压的朋友——他们每天只是多做了一件再小不过的事，就在12...

起床叠被不健康！公布起床时有八大禁忌

来自MR_大先生Oct 11, 2014 健康公社 > 健康之家

态迎接新一天。一忌醒后立即小便　　晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。中国中医科学院杨力教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压...

晚饭后喝这个，居然能把有毒物质都排干净！

来自d.ie123Feb 6, 2015 健康公社 > 健康之家

的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。第三、保护肝脏、适合饮酒的人红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。第四、低血压...

Help！体内缺水的八大预警信号

来自h11258Jul 3, 2012 健康公社 > 健康之家

Help！体内缺水的八大预警信号

给自己输送更多的血液。头沉就是这种信号。如果增加的脑血流量无法满足脑细胞的水分需求，甚至会出现偏头痛。 3、头晕目眩　　缺水其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。导致头晕目眩的原因有很多，如果身体没有宿疾，营养摄取得也均衡，那么很有可能是体内缺水导致的低血压...

三种饮食习惯，有助预防高血压

来自骑恐龙兜风Feb 24, 2023 健康公社 > 健康之家

三种饮食习惯，有助预防高血压

则及建议主要有以下10个重点：1. 减钠增钾，清淡饮食减少摄入食盐（氯化钠）及含钠调味品（酱油、酱类、蚝油、鸡精、味精等），每日钠摄入量不超过 2000毫克（相当于食盐 5克）。增加富钾食物摄入。清淡饮食，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。增加膳食中钾摄入量可降低血压...

怕冷的人和抗冻的人，体质上究竟有什么区别？

来自下雨天气2009Dec 9, 2022 健康公社 > 健康之家

怕冷的人和抗冻的人，体质上究竟有什么区别？

数和重量，最后再尝试增加速度，切不可本末倒置。饮食：吃3类食物更抗冻除了运动外，饮食也起着重要作用。要想比别人更抗冻，以下几种食物可以帮上忙：牛羊肉性温热的牛羊肉是暖身的首选。它们富含具有“食物热效应的优质蛋白，红肉还能提供大量血红素铁，缓解贫血和低血压...

每分钟心跳超过200次，医生说可能要“电你一下”

来自枫红酒浓Jun 9, 2021 健康公社 > 健康之家

每分钟心跳超过200次，医生说可能要“电你一下”

本人男，37岁，金融从业人员。我早知道自己的心脏有点问题，可是新老板上任怎敢不敬酒陪唱？结果这次发作与之前有所不同，心脏狂跳了一天都没有平稳下来。1、老板歌声高昂，我的心脏狂跳2021年1月13日早上，我乘飞机从成都前往安徽，然后打车一个小时到县医院看望女票的父亲。...

斑点or没有斑点？一根有斑点的香蕉到底有多厉害？

来自AlcaicFeb 12, 2016 健康公社 > 健康之家

斑点or没有斑点？一根有斑点的香蕉到底有多厉害？

：患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。2、贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。3、高血压：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压...

这类药和枸杞茶可能是“致命”组合！3亿国人都该警惕

来自特耐磨付Sep 10, 2021 健康公社 > 健康之家

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饭前一根香蕉，太厉害了！可是知道的人太少了！

来自MR_大先生May 1, 2015 健康公社 > 健康之家

：患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。2、贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。3、血压高：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压...

女人为什么胖在腰部！你所忽视的秘密

来自瓶子520Jan 31, 2016 健康公社 > 健康之家

都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压...

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