一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,会有很多女性每次经期不超过3天的情况,若女性经期较短大多是内分泌失调,雌激素分泌过少所导致的。 雌激素还能促使皮下脂肪堆积,体态丰满,骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少,体内循环速度...
入冬保养肌肤要及时 6步赶走肆虐红血丝 有些女孩子,脸蛋红扑扑的,看上去肤色很好,仿佛面泛桃花,但这是红血丝在作怪。知道吗,红丝血的存在不仅会让你的肌肤看上去显得不够白皙,严重的话,还会让你的连看上去成了“红苹果,严重影响一个人的形象哦!那到底怎样才能去...
No.1:黑木耳红枣汤 做法 黑木耳30克,红枣20枚。先将黑木耳洗净,红枣去核,加入水适量,再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。 功效 长期服食不仅可以祛斑美白,还能健美丰肌。 No.2:虫草老龟汤 做法 适量冬虫夏草,一只老龟。先将老龟、冬虫草洗...
经期吃油炸食品易致黑眼圈 女性经期7件事别忽视 经期是女性一个特殊的生理阶段,在这一阶段有许多的禁忌,比如不宜吃冷饮;不宜吃辛辣刺激食物;不宜剧烈运动等。但是除此之外,经期还有许多事情是不宜做的。然而并非所有女性对这些禁忌都有清楚的了解。专家提醒,女性经期以下情况要...
【摘要】希望一切会变好,但万万想不到,由于我的“执着”却带来了更大的痛苦。跟丈夫相恋相婚的两年间,我尝尽了生活百味,包括开始的甜蜜到后来的冷落,我总希望一切会变好,但万万想不到,由于我的“执着”却带来了更大的痛苦201...
收到公司的邮件,又到了每年的体检季,现在女性对宫颈癌是越来越重视,公司也会提醒做加项检查,但很多女性朋友不知道,在宫颈癌、乳腺癌之外,还有一个更凶险的卵巢癌,威胁着女性的生命健康。卵巢癌恶性程度高: 作为女性生殖系统三大恶性肿瘤之一,卵巢癌的致死率居于首位。由于缺乏...
有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓“开叉”,是指一根头发的末端一分为二,甚至分成几条细丝状。其实,头发开又是可以避免的。 那么,为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒。三是用强碱性...
女性的不同时期,都会出现胸胀的情况,当然还有一些其他的原因会导致胸胀,很多女性对胸胀是怎么回事并不知情,总的来说,胸胀的原因有以下几种。 青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。 经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压...
护垫,也是很多女性经期或者是非经期都会用到的“小助手,能呵护女性的私处,可是往往因为一些女性没有正确使用护垫,反而伤害了女性私处的健康。下面这2个错误的用法,你有吗?护垫的错误用法:1、护垫长期不换如果护垫长时间不换,私处会处于一种潮湿的状态,导致容易滋...
内裤与私处有密切的接触。如何内裤选择不当或者清洗不当,都会引起私处的疾病。所以,如何选择、如何清洗内裤是女性不可忽视的。从一定角度来说,内裤能反映女性生殖系统健康。通常建议选择浅色的纯棉内裤。原因有两个,一来,与深色系内裤对比,浅色系内裤染料等化学成分较少,能保护女...
“干这10件事,想不瘦都不行”、“想月瘦20斤的看过来”……你的朋友圈内是不是充斥着这样的健康指南?这些不知出处的饮食观念就如谣言一般,听得多了人们便会信以为真。而且其中一些听上去还特别有道...
排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法,饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以,餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括蒲公英茶、薄...
测测你有“初老症”吗? 初老症一般有以下症状: 1、如果不喃喃自语,脑子会打结; 2、越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得; 3、枕头旁边,电脑键盘旁边,出现一堆万金油、白花油、绿油精等提神药方; 4、只要坐下来,小腹就...
现在人们的物质需求基本满足,所以更多的人关注养生方面,而女人更是需要注意养生,正所谓药补不如食补,养生食疗能对女性产生很大的帮助。下面介绍7种对女人非常有用的养生食物,女性朋友不妨在日常多加留意:1.防脑血管病变:菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 还原食...
来姨妈就是痛苦啊!不能吃好吃的,晚上睡觉也睡不安稳!男朋友又不靠谱!所以女人还得靠自己靠闺蜜,女人就是要对自己好点,小猫就替大伙咨询了很多专家关于大姨妈来了吃什么好?如何补血?整理了下面几条建议,希望对大家有所帮助! 建议一:月经期间,还应补充一些有利于&ldqu...
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