百香果的功效与作用。百香果在欧洲是颇盛名的草药，百香果风味独特，口感酸甜，可用于制作果汁。同时，百香果营养丰富，富有许多人体需要的营养元素，可以用于治疗失眠和焦虑不安。除此之外，百香果的功效与作用有哪些呢？ 百香果的基本介绍 百香果又称西番莲，是西番莲科西番莲属植...
读书的时候，什么最多?当然是作业了。有些时候写的很晚，这个时候得提神才能不犯困。古有悬梁刺股，今有喝茶与咖啡。 我们浙江盛产西湖龙井，而我从小却只闻其香，不知其味。 因为要熬夜赶作业，所以真正的品味了一回茶。 抓一小把茶叶(青旺林茶叶)，放入杯内，用热水覆盖。...
中医认为，油菜能清热解毒，祛风泻火。油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源。可见，油菜的营养价值之高！其实油菜的营养价值还有很多，这也是爸爸妈妈经常买油菜吃的原因，下面就来盘点一下油菜的那些营养及功效吧！ 营养...
白兰瓜的功效与作用。白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，富含糖分、矿物质和维生素，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾的功效。我们可以从白兰瓜的营养价值分析它的功效与作用。现在我们一起来了解下白兰瓜的营养价值吧！ 白兰瓜的营养价值 以下为每100克白兰瓜的可食用部分中所含的...
黄金果的功效与作用。黄金果作为一种观赏植物，外形金黄可爱，造型奇特，很吸引人，而且黄金果的寓意很好，有“五子登科”的的寓意，所以被人们当做年花。那么黄金果的功效与作用有哪些呢？一起和小编来了解一下吧。 黄金果的功效与作用 黄金果虽不可直接食用，但它外用时有很好的医...
苹婆的功效与作用。大家知道萍婆吗？对萍婆了解吗？萍婆是一种四季常青的乔木，又名凤眼果，果实外边暗红，内里是黑色的，多是四个大果实聚集在一起，味道鲜香清甜，有健脾益气、养胃滋阴的作用，男女老少都可以食用。下面就由小编给大家介绍一下萍婆的功效与作用吧。 苹婆的介绍 苹...
生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。二、菠菜的作用与功效...
番石榴具有丰富的功效与作用，因此得到大家的喜爱和欢迎。番石榴的果实不仅可以鲜食，还可以加工成果汁、果粉、果酱等吃法。大家是不是已经迫不及待要来认识一下这款神奇的水果了呢？现在就来看一看番石榴的功效与作用，或许正好是你所需要补充的。 （一）番石榴的功效与作用 1.抵...
你知道人心果的功效与作用吗？人心果中含有蛋白质、脂肪、糖分以及对人体生长有益的多种微量元素、矿物质和氨基酸。人心果所含有的硒、钙量更是高居水果、蔬菜之首。可以说人心果的营养价值极高，那么人心果的功效与作用有哪些呢？ 人心果的营养价值 人心果营养丰富，含有丰富的氨基...
紫薯的功效与作用有哪些？紫薯口感美味，是大家熟悉喜爱的食物之一。其中紫薯也是一种营养价值丰富的食物，大家都好奇紫薯具体有哪些功效和作用，接下来就来一一告诉大家。除此之外，还会让大家了解如何正确选购紫薯。好了，大家一起往下看吧。 （一）紫薯的功效作用 1.紫薯纤维素...
黄秋葵想必大家都是很了解的，很多家庭餐桌上都能看到秋葵，并且很多人还挺喜欢吃秋葵的，不仅是因为秋葵的味道不错，还因为它丰富的营养价值。但是大家了解秋葵的功效与作用嘛？黄秋葵有什么功效和作用呢?下面就和大家简单的分享一下，都来看看吧。 作用一：咖啡替代品，种子...
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