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一直以来只看大家发的各种美味,也学到了不少。今天也来发发我的简单营养早餐。五谷杂粮粥:小米、薏米、红豆、莲子入炖盅洗干净加水,睡觉前给炖盅放入电高压锅中通电小 包 子:周日自己动手包的小包子起床先给包子放进电饭锅蒸上,再洗漱,洗漱结束包子蒸好,取出炖盅盛上一碗杂粮粥...
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