夜晚的夜
女性怀孕期间，子宫撑大，内脏被胎儿压迫变型；生产后，内脏不再受压迫但会产生松垮的状态。下面小编就给妈妈们介绍一下，坐月子期间想要科学恢复，收缩内脏应该怎样吃。◆◇ 产后第一周：开胃为主,拒油腻 这时进食重油重腻的“补食”，会让胃口减退。应吃...
“害喜”一般突然出现于妊娠第五~六周，又在妊娠12周后突然消失。中国民间有“妊娠反应越大孩子越健康”的说法。妈妈的“痛苦”与宝宝的健康真的有如此奇妙的联系吗？■ 为啥吐个不停？有数据表明，妊娠...
有一些产妇在分娩时会阴被切开，这对于避免会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。由于会阴部增加了一个伤口，所以分娩后要经常注意刀口的变化情况。︶︶ 注意会阴伤口的护理，保持局部清洁：1、清洗方法拆线前，每天可用1：1000消毒液冲洗两次，大便后也要冲洗1次，...
产后饮食关系着母婴健康，所以必须要仔细斟酌。就拿蛋类来说吧，也不能随便食用。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。那么吃蛋的时候有什么讲究呢?︵︵ 鸡蛋 鸡蛋性平，可以补气血，有安神...
不能让孩子输在起跑线上。
对于年轻的夫妇们来说，恢复产后性生活是迫不及待的，但是很多的夫妻在产后的第一次性生活中出现了很多的问题。下面我们就为大家介绍一下产后性生活应注意细节。 ◆ 产后第一次性生活注意事项1、丈夫的爱抚很重要因产妇在心理和生理上需要恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，多一些...
【远离“不专心”食物】吃得不对，可能也是造成孩子不专心的“凶手”。这些食物包括：各种油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活;精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等;还有含咖啡因饮料如可...
哎，看着他长大，不知道，以后是爱老婆，还是爱妈妈
在怀孕的中晚期，一种比较常见的症状，那就是，孕妈会出现腿抽筋的情况，而且没有规律可言。那么，孕妇们应该怎么应对这种突发的腿部抽筋呢?ˇˇ 先来了解孕期腿抽筋的原因1、缺钙：孕中晚期，胎宝宝牙齿、骨骼钙化加速，对钙的需求量大增，如果这时准妈妈钙的摄入量不足，就会出现...
对于相当一部分星儿来说，要在课堂上安静地坐上半小时都可能非常困难， 因为他们在课堂这个群体环境中, 往往会同时遭遇到来自沟通、感观和社会因素方面诸多的挑战，让他们难以应对，竟而表现出情绪，甚至是影响课堂纪律的行为。 为了让星儿们能够在课堂上安坐下来，给他们创造...
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。那么，产后恢复应注意什么呢?Θ 产后恢复注意事项1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内定时通风(避免对流风)，给母婴提供足够的氧气。室温一般保持24-26度，湿...
1、树立常抓不懈的思想，贯穿于幼儿一日生活活动之中。2、与家庭密切配合，同步施教，共同促进。3、抵制社会上铺张浪费风气对幼儿的浸染。4、多讲一些成功人士节俭生活故事，启迪孩子心灵。5、家长老师要从自身做起，自觉做孩子的表率。
很多妈妈在母乳喂养的路上有这样那样的困惑，请跟我们一起来逐一清除！我们想对你说：“母乳喂养，你能行！”● 误区一 我的奶水清淡是没营养看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的！ 外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是所含...
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