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产后原本白白嫩嫩的皮肤，经过短短的一个十月怀胎，身体许多部位开始变黑，主要在脖子、腋下和腹部，乳头、乳晕以及脸部，如何白嫩美？这是困扰众多妈妈的问题。■ 注意防晒除了利用太阳伞、帽子等来防晒，一定要记得涂抹防晒产品，且每4个小时就要补充一次。 去海边或泳池进行水上...
【教育的核心是让孩子学会做人做事】1、快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；2、独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；3、专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；4、表达和交流，让别人理解你的思想；5、团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别...
通常是腹部有进行手术的人才需要束腹带，如一般外科、妇科手术或剖腹产者。对于这些人来说，束腹带最大的功能就是“保护伤口”。下面跟小编一起来看看具体的情况吧。■ 束腹带对产妇的实际帮助： 原则上剖腹产女性因为有手术后的伤口，相对来说较需要束腹带...
喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有着很好的心态，因为在书籍的海洋里，女孩可以大口的吸收营养。喜欢看书的女孩，她一定是优雅知性的。认真阅读可以让心情平静，而且书籍里暗藏着很大乐趣。真正有品位的女孩，都有喜欢看书的习惯。
许多新妈们都会有产后四肢疼痛的情况，疼痛缠身，心情和饮食都会受到影响，那么怎么办呢？今天小编就带着大家一起看看这该死疼痛的护理办法。▲ 产后四肢疼痛是怎么回事产后四肢疼痛，与孕期、分娩和哺乳都有关系。怀孕使内分泌发生变化、分娩造成气血两虚，加之产后哺乳钙量需求继续...
宝贝100天，我们带宝宝在爱你宝贝拍摄滴
生长监测刚才我说到，除了要监测身高身长，也要监测体重。另外还有一个就是匀称度，也是要做监测的。大家可以用这个图来做匀称度的监测。我只是举个例子，女孩从出生到五岁的bmi的一个监测图，bmi怎么计算，大家知道吗?不知道的举一下手，我说一下，要都知道我就不说了。我说一下...
束腹带对于产妇来说，属于贴身用品。因此，了解自己是否适合使用，以及使用时须掌握的正确方法，以便能让束腹带为自己带来最大帮助。■ 适合对象1、对顺产的女性来说，有需求再考虑使用束腹带就好。2、剖腹产者伤口状况稳定且不影响行动后，也无须继续穿戴束腹带。■ 何时开始 剖...
一、孕妇要警惕吃过多的辣椒虽然说，辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。二、孕妇要警惕吃过多...
鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸，但是孕妈妈吃鸡蛋应适度：孕妈每天吃鸡蛋不要超过4个。鸡蛋吃得过多会增加孕妈咪胃、肠的负担，不利于消化吸收；鸡蛋毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妈咪整个孕期对多种营养素的需求。
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