聿宝出生前两个月的睡眠和作息，简直就是一团糟，不谈也罢。后来我学习了婴儿睡眠相关的知识，决心调整他的睡眠。有很多人用过法伯法，或者自己改良过的法伯法，去调整婴幼儿的睡眠。但我不太赞成法伯，其实更多的是下不了狠心吧。我采取的是，规律作息，坚持睡前程序，睡眠联想，逐步的...
现在我家宝宝12月22日出生，预产期是1月11日出生2.6kg，48cm，现在快6个月才6.5kg，64cm，远远落后同龄人，分析身高长慢的原因最大可能就是睡眠不好，老是半夜醒来。现在是晚上7点睡到1点，然后喂一次奶，从2点多继续睡到5点，这么早就醒了，几乎错开了生...
很多婴儿在刚出生的时候喜欢睡很长时间，很多新爸新妈可能对这样的现象有所吃惊。婴儿真的需要很长时间的睡眠吗？婴儿达到多长的睡眠时间是属于正常的呢？如果婴儿睡眠时间太久，会不会对婴儿的身体有所伤害呢？婴儿老睡觉是怎么回事？婴儿老睡觉是正常现象吗？不要着急，现在小编就来...
身体不适，是无法检测，也无法治疗的，因为这是人类婴儿发育过程中必须经历的过程。忽略孩子的个体情况和需求，一味追求“自主睡眠”，追求“不需要夜醒照料宝宝”，是极不科学的。记住，在睡眠问题上，你的孩子和别的孩子非常不同。作为一个身经百战的睡渣妈妈，我鼓励大家学习婴儿睡眠...
，然后就可以让宝宝一边喝奶一边入睡了。如果时间掌握得好，宝宝还未能完全清醒过来就会不知不觉地睡着了，轻松度过浅层睡眠阶段。要是分开睡的话，恐怕只有宝宝哇哇大哭的时候，妈妈才有可能听到醒来，而这时候的宝宝已经是完全清醒的状态，很难再入睡了。2.宝宝睡得更好因为婴儿睡眠...
丝怀疑，回想前几天时不时半夜嚎哭，半天半小时就醒的“幺蛾子”，我是不是有资格把我所经历的写下来。曾经的我是一位非常沮丧失望，处于崩溃边缘的母亲，如今，我可以安静地把宝宝放在小床上，亲吻额头后就走出房间，享受片刻属于自己的时光。我也会告诉身边怀孕的朋友们，请把婴儿睡眠...
清醒时演示给孩子看：“你 睡觉的时候妈妈是这样翻的，然后床就响啦，你听是这个声音哦，不要害怕，正常的。通过场景再现，复现了声音的来源，帮助宝宝不把这类声音和恐惧关联起来， 下次再遇到也就不会那么害怕了。5．好不容易哄睡着，怎么才半小时就又醒了？ 婴儿睡眠...
分享，从产前到背奶的一切》）2、睡得香，动得好免疫力是在随着孩子不断生长发育而完善的，充足的睡眠则是生长发育的保障。在睡眠过程中骨髓和淋巴这两大重要免疫机制会同时发挥功用，因此，给孩子建立一个良好的睡眠习惯非常重要。（关于睡眠，可以参看《没有不会睡觉的宝宝！婴儿睡眠...
改善入睡和频繁夜醒，我是这样尝试的......这篇睡眠文拖了很久很久，从答应小土到完成已经一个多月了。睡眠是困扰很多新妈妈的大问题。从生产开始持续几个月甚至一两年的比比皆是。月子里我从来没想过有一天我也会面对桃宝儿的睡眠问题。今天我想跟大家分享一个月来，我引导桃宝儿...
抱着才睡，一放就醒频繁夜醒、夜奶难断夜啼、夜惊婴儿睡眠时间少难题之四：睡眠时间少很多孩子睡眠时间少，主要是两大原因导致的：白天小睡时间太短，晚上入睡太晚。白天小睡时间短婴儿睡眠周期比成人短，早期45分钟或半小时一个周期结束后，如无法顺利进入下一个则会醒来。家长不知道...
抱着才睡，一放就醒频繁夜醒、夜奶难断夜啼、夜惊婴儿睡眠时间少难题之三：夜惊、噩梦夜惊和噩梦有哪些表现？夜惊，属于非正常觉醒的一种，是意识不清的醒，会伴随比较严重的哭闹。一般发生于晚间入睡后的1-4小时，正常的沟通和教养方式在这种状态下往往是失效的。对这个现象原因的解...
抱着才睡，一放就醒频繁夜醒、夜奶难断夜啼、夜惊婴儿睡眠时间少难题之二：频繁夜醒、夜奶难断频繁夜醒是最令家长苦恼的问题之一，夜间随着孩子的哭闹，家长不断地被从睡眠中被叫醒，此外不能安抚孩子哭闹，又充满挫败感，身心俱疲。频繁夜醒的主要原因有哪些？从生理角度看好比成人一顿...
内容总览：抱着才睡，一放就哭频繁夜醒、夜奶难断夜啼、夜惊婴儿睡眠时间少难题之一：抱睡抱睡是指抱着婴儿走动、摇晃至睡着后，并在睡的过程中，始终抱着的情况。这个现象非常普遍，国内几乎家家都有经历。为什么抱睡如此普遍？最直观的原因是：因为抱睡虽然费体力，但操作简单，而且不...
宝宝生下来睡觉吗?许多新任家长都会担心宝宝的睡眠。他们可能会好奇的想要知道宝宝生下来睡觉吗?多长时间的睡眠是合理的？当宝宝睡得太多了父母是否应该关注？事实上是，婴儿睡觉，这是完全正常的。以下是关于婴儿睡眠的一些研究，可以帮助爸爸妈妈安心啦。 宝宝生下来睡觉吗? 刚...
总是会听到这样的说法，“女孩睡扁头，扎辫子好看，而男孩头圆，虎头虎脑的看着机灵。其实，出生后婴儿睡眠姿势确实可影响头形，但是哪种头型好，没有绝对的标准。一般来说，睡姿是最影响宝宝头型的。那么姿势不同分别对宝宝有哪些影响呢？第一，仰卧。仰卧是婴儿经常采用的...
很热，又会加重湿疹。关键是大人完全被绑架了似的，啥也干不了，连上厕所时间都没有…慷儿外婆每天抱的腰也不好了，手臂也酸了。我自己因为晚上睡不好，白天没精神，晕晕乎乎过着每一天。那时真是万分感谢国家能给这么长的产假。要是这种状态让我去上班，简直不敢想象…想看关于婴儿睡眠...
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