本来工作的性质就决定了运动量不会很多,孕期应该吃什么零食就成了一个很重要的问题…… 具体而言,孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。符合这些的食物有: 葡萄干 能补气血,利水消肿,其含铁量非常高,可以预防孕期贫血...
谢谢所有宝妈的支持,谢谢2011年5月结婚,因为年纪也差不多了,想着还是早点要个宝宝吧,7月就收到了我的生日礼物,那个开心啊,想着自己还是挺顺利的。但没过几天就开始出血了,去妇保检查,HCG查出来都是好的,但医生还是考虑是否是宫外孕,让我第二天再去查个血,又一次请假...
面就粥也不敢喝了,水果降了量,糖分高的尽量不吃,检查结果才好起来~ 对了,在社区医院唐筛我没过,后来去省妇保做了无创,当时内心极度恐惧啊,总是担心有问题,好在结果是好的~整个孕期是真心怕去医院,老觉得医生要说你点什么,特别怕死o(╯□╰)o~我是孕期糖尿病,孕期贫血...
前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间,有几种营养素要注意补充:叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少;铁,身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血...
,回去多吃点补品就好。听到坏消息时,我也快到预产期,老公吓的抱着我,叫我别害怕。其实,我心里想得更多的是她,作为即将成为妈妈的她,经历了十月怀胎,十个月的满心期待,换来的是这样的结局。她当时是怎样一种心情,也许生不如死吧。我们从没想过一个“小小的孕期贫血...
响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。 对于中度以上贫血,孕妇贫血怎么办,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血...
生素和微量元素的药品和保健品,要在做完微量元素检查后才能确定,一般医生会根据孕妇个人实际情况给出合理的指导。5、头晕眼花:如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕,或者感觉1天小睡超过2小时,就要向医生咨询。引起孕期头晕的原因很多,如果感觉过度头晕和疲劳,可能是孕期贫血...
子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产、慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病,建议孕妈妈们除了要在日常饮食中补充营养外,还要到医院去就诊。 4.如果孕妈妈是中度以上的贫血,口服铁剂治疗是非常有效的。孕期贫血...
已经怀孕5个多月了,这段时间出现了头晕的状况,检查之后是贫血,感觉自己没少吃什么啊?还要吃点什么东西补补啊?
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