【准妈妈必看：最新最全孕期40周的营养全方案】孕期吃得好，健康两代人！特此详细分享①如何补充最重要的营养：叶酸、维生素A、钙等。②如何应付最常见的不适：疲劳和恶心、妊高征、便秘等。③营养早餐怎么吃、④护牙小窍门等，孕妈都知道吗？欢迎大家分享！?
孕期孕妇运动理想的锻炼效果可以促进你的血液循环，保持身体柔软灵活，控制体重的增加，锻炼你的肌肉，同时宝宝的前庭觉，触觉，平衡觉也得到了锻炼，孕期合理锻炼也是胎教。下面介绍的几种孕期孕妇运动锻炼方式对准妈妈来说通常是安全的，请你先得到医生的允许,然后再开始锻炼。增强心...
孕妇只占53%，也就是近一半的孕妈咪就算计算出了预产期，也只能给自己在某段时间内有随时分娩的准备。不过有准备总比没准备强，那预产期怎么算呢？虽然这种事情只要问医生就好了，但是自己算的话有什么办法呢？ 预产期的计算是从末次月经的第一天算起的，从这一天起计算预产期，孕期...
怀孕是女人一辈子的大事，一旦怀孕，孕妈妈就成了“国宝级人物，吃喝住行都要跟以前不一样才能显示出孕妈妈“特殊的地位，但是长期以来，民间有许多关于孕期禁忌的说法，这些孕期迷信禁忌有的貌似很有道理，有的则一个比一个让人哭笑不得，被批判是迷信、无稽...
哺乳期妈妈的3大禁果 维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素。然而，有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果 禁果一：冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的...
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我们家宝贝的孕期日记-出生于2011.08.102011.8.10（农历七月十一）晚上23点22分新华医院顺产女宝6.52斤我家宝贝出生第三天照片和四维照，像么，我觉得很像，“呵呵呵呵呵呵呵........！！！哈哈哈.......！！
妈相对来说更容易长妊娠纹，皮肤变松弛。所以平时要多运动，孕前孕后也要保持适当合理的运动量，不但对胎儿好，有助于分娩，产后也能更快地恢复身材。 推荐：资兰孕妇裤，高腰托腹，孕妈穿着舒适且时尚，在家、外出或者运动是都可以穿。 说到预防乳房变形的问题，准妈妈们在怀孕期...
春天应该注意什么，
请问有朋友在怀孕期间吃了紧急避孕药要孩子的吗？
有些特征虽然有遗传，但不一定会发生在你宝宝的身上，又或者你的宝宝后天努力把自己改变了，这种事情也是有可能发生的。因此，孕妈妈们可以多关注补充自己孕期营养。充足的孕前营养，对优生有一定的重要性。而孕妈妈的营养膳食一定要调配好，尽量把最好的营养给肚子里的宝宝，做到&ld...
怀孕后，你会发现身体各方面都发生了明显的变化，连皮肤也变得比以前敏感起来，爱美的准妈妈们，此时更需要细心呵护你的肌肤了。今天特别为孕妈咪搜罗了一些适合准妈妈的护肤方法，让你在这个秋天的孕期依然“孕味十足。 关于护肤 在孕期因为身体激素的变化皮肤容易...
刚怀孕的时候，如果不注意很容易与肚子里的孩子擦肩而过，因而怀孕的时候应该要多注意各方面，包括饮食、作息、检查等各个方面。下面我们就一起来看孕妇刚怀孕要注意什么？有哪些方面要注意？ 1、孕期营养 孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不...
要注重钙质补充，同时睡觉的时候最好使用护腰枕，以减轻腰部的负担。2.眼部护理女性的老化从眼睛开始，所以产后眼部的保养是非常重要的。产后不可过度用眼，很多妈咪就是忽略了这一点，生完孩子后没有注意眼部护理，孩子1岁左右觉得自己的视力下降的厉害，近视的妈咪都有发现，在孕期...
全部(20007)
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