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B12的重要来源，这些营养素对儿童，特别是多动症儿童的生长发育至关重要，但是红肉也会对孩子的身体健康带来风险。简而言之，红肉所带来的健康风险主要来自于其本身所含有的大量饱和脂肪。虽然饱和脂肪仍是必须摄取的，但较不饱和脂肪易使人发胖，过量的饱和脂肪酸也会造成心血管疾病...
化功能相对较弱。如果经常穿梭于空调与闷热环境中，或者大量喝冷饮，更容易发生胃肠道疾病。可以喝点玉米糊。6. 养心神夏季人容易烦躁不安、胸闷气短，尤其小暑大暑出汗多、体力消耗大的时候。可以喝点酸枣仁粥、荸荠水。大暑“湿热交蒸面临这些健康问题1. 心血管疾病...
广仁医院生殖不孕中心赵素萍主任认为，通过减重和生活方式调整，部分患者可正常怀孕。若代谢和健康问题均改善后仍无排卵，可采取药物治疗诱导排卵，并通过辅助生殖技术促进生育。※ 生育后女性需要治疗吗需要。若生育后不继续控制，相关代谢疾病可能进一步发展，罹患糖尿病、心血管疾病...
导致闭经的因素主要有什么 导致闭经的因素主要有什么?众所周知，闭经是日常生活中女性常见的生理想现象，闭经对患者的危害是非常大的，还可以引发一系列的疾病，常常伴随雌激素水平降低，因此对闭经后的健康产生重要影响。闭经时间较早，是心血管疾病、骨质疏松症和卵巢肿瘤的高...
专注力，阅读时也就不容易觉得累了。“跑步时比较不容易气喘吁吁睡眠时，呼吸会变得轻缓绵长，白天努力“工作的心肺负担有所减轻，进入休养状态。保证足够的睡眠，心肺功能才能彻底恢复过来，全力支撑次日体力活动。高伟补充，除了提高心肺功能、降低心血管疾病...
会有什么后果？晚餐吃太多，两种病风险飙升你知道吗，即使在一天中摄入完全相同的食物，只是吃的时间不同，身体调节餐后代谢的节律也不一样。一份基于美国国家健康与营养调查数据的研究发现：在糖尿病患者中，晚餐比早餐摄入更多的能量、脂肪和蛋白质，与更高的糖尿病死亡率、心血管疾病...
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