“沙发”是个外来词，根据英语单词sofa音译而来。也就是我们坐的工具，以前叫凳子，现在用外裹真皮及合成皮，构架是用木材或钢材内衬棉絮及其他泡沫材料等做成的椅子，整体比较舒适。制作简便，可使体形轻巧，是中国目前常用的现代家具之一。
灌水做个沙发
翻新前后对比
眠，往往想着早点上床酝酿睡意。但实际情况是，在床上躺着也无法睡着，反而越来越清醒，更不利于入睡，所以不必刻意早上床，按照平时作息即可。? 若无法入睡，建议离开床一段时间不少患者睡不着时会一直躺在床上，这样也是不行的。如果辗转反侧，难以入睡，可以考虑换一个环境，如沙发...
们会吃进更多食物，摄入热量随之增多。3、运动量不足温度降低，人们更容易变“懒，一旦运动量变少，消耗的热量自然变少。在热量摄入变多，消耗变少的情况下，剩余热量就会转化为脂肪。4、喜欢宅家入冬后，天黑得更早，吃完晚饭就七八点了。一些人懒得出门，更习惯躺在沙发...
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