海带汤是以猪排骨、海带葱段、姜、精盐等食材经过泡洗、火焖等工序做成的益补汤品。
5:双豆鸡翅汤---增加皮肤弹性;6:山药青笋炒鸡肝--改善皮肤色泽;7:细肤美颜吃点牡蛎;十、没能抗拒诱惑如何补救1:麻辣烫、麻辣香锅、火锅,性热上火——用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶,第二天尽量喝粥,绿豆粥、小米粥。2:kf菜类、烤肉,燥热生湿——绿豆海带汤...
生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。 二、清热解暑、减肥瘦身“冬瓜海带汤...
生活压力比较大,常常感觉记不住事,常喝丝瓜汤有利于脑细胞发育,提高记忆力,特别对于生长期的孩子,效果更明显。2、经期异常经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,常吃丝瓜,不仅能使经期恢复异常,还能预防一些妇科疾病的发生。1、秋季缺碘秋季人体碘流失很快,常喝海带汤...
春季随着气温的升高,人体血液循环加快,动脉血压升高容易引起心脑血管疾病,尤其是家中老人要多注意。平常适度的运动的同时,可以用食疗的养生方法进行食疗,可起到预防的作用。这道养生食疗汤,非常适合春季老人的养生食疗,可降压减脂,醒脑强身,同时还是减肥人士的减肥佳肴
小儿的免疫系统发育不完全,因此很容易受外界影响,当小儿接触一些过敏原,与体内的抗体发生反应时,就会出现过敏症状。特别是皮肤过敏,是小儿最常见的过敏症状。妈妈们可以给宝宝做紫河车来缓解过敏症状,也可以选择给宝宝做绿豆海带汤或者是薏米赤小豆汤。 1、紫河车 妈妈们可以...
多吃海带对身体十分有益。海带是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤...
粉可以放入各种汤里和炒菜中,味道非常鲜美,用量大约在1茶匙(5克)左右。小鱼粉:将干的小银鱼(大约200克),去掉内脏,放入锅中,用小火慢慢烘干,将炒出的杂质倒掉不要。将炒好的鱼自然冷却至干,然后放入搅拌器里打碎成粉末,放入密封瓶中保存。用法:这款味精可以放入海带汤...
................................................豆腐含有一种皂甙的物质﹐能促进体内脂肪代谢,预防动脉硬化,但是也容易造成体内碘的流失,长期食用会阻碍人体对碘的吸收,不过,只要让豆腐搭配一物,就能避免这种问题。豆腐海带汤...
相关。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。钾与钠都影响血压,少食钠盐、适量补充钾盐是控制高血压的好办法。冬瓜钾盐含量高,钠盐含量低,对高血压患者而言是不错的食疗佳品。“三冬”性凉,一次不要吃太多,都别生吃,可在做汤或煮粥时加点。冬瓜香菇海带汤...
绿豆仁洗净浸泡于水中20分钟。 2.锅中加水及陈皮煮滚,再加入绿豆仁滚煮10分钟,改慢火煮至绿豆仁融化成沙,加入冰糖调至自己喜欢的甜度即可。 备注: 绿豆沙对人本有清补润脏的作用,可利小便,解除孕妇水肿问题。陈皮有治恶心呕吐、帮助消化的功能。 4.牛肉海带汤...
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