滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙,是由内皮细胞组成的封闭性囊,内壁为滑膜,有少许滑液。少数与关节相通,位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利于滑动,从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起该病。
俗话说,生命在于运动。这句话本身没错,但是不严谨。对于维持生命活动的重要脏器,比如心肺脑来说,运动能够改善其功能,加速新陈代谢,对上述内脏有明确的益处。适量的运动对于骨和软骨的益处也非常多,但是应该根据自己的年龄、平时的运动量来综合选择适合自己的运动方式和强度。过多...
体 走路时突然出现腿发软、关节卡住感,维持在一个姿势不能动弹,轻轻抬腿并甩一甩,卡住的感觉消失。这是因为关节软骨磨损脱落后形成游离体被卡在关节间隙中。 建议:少量的游离体不用处理;膝关节经常出现卡住的情况时就需要做膝关节关节镜手术取出游离体了; 四、滑囊炎...
绕着肩关节的球窝,使手臂转动并保持关节稳定。即使是像举起手臂之类的基本动作,也要求肩带的每一个部位依次移动,并调动肩袖肌肉,以及肩部、背部和胸部的一系列大肌群。肩关节病症一.肩部撞击综合征。抬起手臂时,肩胛骨的前部撞到肩袖,这是发生肩痛的一个常见原因,将会导致滑囊炎...
sh;—双腿伸直,平坐于床上,在腿部保证平直的情况下,用力抬高,进行100次。注意:不能双腿同时,要分开进行。二、炎症问题症状——开始时,关节酸胀,但是多走就乏力,动不动就腿打软,症状时好时坏,最后逐渐变成持续的膝前痛。伴发滑囊炎...
的风险,所以危害不小,少穿为好。 3. 经常穿短裙 很多女性喜欢穿短裙,甚至严寒天的着装也是短裙配丝袜。这样穿虽然能极致展现你的腿型,但同时疾病也来了。特别是温度低的冬天以及长期在空调房里工作的夏天,我们的腿部经常裸露的话,膝关节会因受冷刺激而引发滑膜炎、滑囊炎...
你会不会走着走着路就把脚给崴了?或下楼梯的时候不小心把脚崴到……专家称,踝关节扭伤看似事小,实则不然,会带来腰背疼痛、髋关节滑囊炎等问题。预防崴脚的招数快点学起来。 崴脚不是件小事 医生解释,我们的韧带就像长形的塑料膜一样,一旦被过度拉长,便很难再恢复到原来的正常形...
的平衡及协调功能将大打折扣!此外,踝关节扭伤后易出现长期的僵紧,即背屈(即一种踝关节的运动,使得脚趾能够向头靠近)活动度受限。这一活动度受限又将会造成人体正常步态丧失,进而造成腿部和骨盆附近肌肉工作高效性丧失,而由此引发一系列其他部位问题,例如腰背疼痛、髋关节滑囊炎...
俗话说“人老先老腿和脚”,其中脚后跟疼就是老年人常见的症状,现在越来越多的老人受到足跟痛的困扰。引起脚后跟疼的常见疾病有多种:如跖筋膜炎、跟垫炎、足跟滑囊炎、跟腱腱围炎、跟骨骨刺、腰椎间盘突出、跟骨结核、肿瘤等等。引起跟部疼痛疾病虽复杂,但病理变化却大致相似,大多数...
损伤的发生。或穿后跟不高的鞋子,变相抬高足跟,使承重力线前移,减轻足跟压力,避免引起的慢性劳损产生跟痛症。 3.避免久立负重。患者不宜长途跋涉及做剧烈的运动,不宜久站负重,以免跖腱膜长期受牵拉,脂肪垫受压,导致跟痛症发生。 [治疗方法]1.注意休息。跟骨骨刺及滑囊炎...
又被称为跟痛症,是以足跟部疼痛伴站立、行走受限为主要变现的疾病统称,主要是指由于跟骨退行性变及跟骨周围肌肉、韧带、肌腱等软组织慢性劳损而引起的慢性疾病。包括跟骨退行性改变导致的骨质增生(跟骨骨刺)、足跖腱膜炎、足弓结构异常、跟骨下脂肪垫炎、跟骨高压症、跟腱止点滑囊炎...
全部(99)
更多