过牛肉的清水，大火煮开后转中火煮2-3分钟，煮出血水后捞出冲洗干净3.锅烧热倒入油，放入洋葱块和蒜片炒香，放入蘑菇翻炒一下，放入面粉炒匀4.倒入焯好的牛肉，放入番茄酱、红酒，炒匀后倒入清水没过牛肉，放入香叶、胡椒粉、百里香，大火烧开后加盖转小火慢炖1个半小时笋干火腿...
正值菜头上市时节。茎块状的蔬菜，也要吃吃哦。用火腿烧这个菜，芥菜入味。1.准备食材2.芥菜头洗净切片3.火腿焯水预处理，切丁或切片即可4.入油8成热，先入芥菜炒至5成熟5.入火腿丁一起翻炒，加少量水，以让火腿香味、盐味散发6.入黄酒，调味出锅即可。
火腿，宝宝适合吃火腿吗？火腿（英语：Ham）,是腌制或熏制的猪腿，是经过盐渍、烟熏、发酵和干燥处理的腌制动物后腿，一般用猪后腿或是以猪、牛肉的肉泥，添加淀粉与食品添加剂，压制成成的“三明治火腿”，又名“火肉”、“兰熏”。 火腿中含有一种亚硝酸盐的物质，这种亚硝酸盐...
吃火腿的注意事项有哪些？我们知道火腿是日常生活里常见的食物，因为口感美味得到了大家的喜欢。但与此同时，我们也知道火腿也有它的坏处，我们一不小心可能就会把自己吃坏。那么，究竟我们吃火腿的时候应该注意些什么呢？看完下面的内容你就会知道了。 （一）和火腿相宜的食材： 1...
哺乳期能吃火腿吗？不少嘴馋的妈妈们很早就在询问能不能吃火腿。火腿是一种含有丰富蛋白质、多种维生素和矿物质，碳水化合物的食物，并且口感美味，一直深得大家的喜欢，因此哺乳期是可以吃火腿的。但是，这并意味着哺乳期女性就可以没有节制的食用。赶紧来了解一下火腿吧。 （一）多吃...
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