老天爷为你关上了一扇窗的同时一定为你打开了一扇门，不要抱怨自己一无所有，因为你肯定有病，时代在发展，时代病也在发展，颈椎病的年轻化更是在高速发展，十年前，颈椎病的发病起始年龄在四十五岁左右，十年转眼即过，如今一半的颈椎病患者都在四十岁以下。据国家卫生部统计，我国...
我们在选购床罩时，往往会选择自己偏向的颜色，或是参照个人年龄特征。可你知道吗，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床罩的颜色时，我们应该首先关注其对健康的影响。橘黄色床罩——诱发食欲有助钙质吸收如老年人的居室...
每天伏案工作的白领们是否觉得颈椎不适呢？又没有时间去看医生，来这做个自我诊断吧！可以明确为颈椎病的症状有以下这些，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病。 1．后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者（大多为颈型颈椎病）。 2．颈部疼痛的同时，伴...
如果把大脑比作银行，你是否储备了充足的脑力存款？一些不良的生活习惯会消耗脑力，使记忆力减退，让大脑提前衰老。吃得太快。日本神经内科医学博士米山公启说，细嚼慢咽时，大脑皮层的血液循环量会增加，从而激发脑神经的活动，可有效提高脑力，尤其对预防老年痴呆很有帮助。另外，有些...
产妇能吃通心粉吗？爱吃西餐的一般都喜爱吃通心粉，但是哺乳期这个关键时期是否能吃通心粉呢？哺乳期是可以吃通心粉的，产妇吃了有助于肠胃消化吸收，还可补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，产妇吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。 产妇吃通心粉的好处： 1、通心粉含有钾元...
颈部最近忽然检查出个神经鞘瘤 医生建议手术 但了解了下网上说的后遗症风险挺大的 好害怕 大家有了解这个病的么 真的好害怕
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维生素b12是人体必不可少的一种微量元素，对于宝宝来说，维生素b12也是必不可少的。宝宝尚幼，一般补充维生素B12从母乳中获取，所以，妈妈的饮食非常重要哦，营养的均衡有利于宝宝健康的成长，下面各位妈妈们一起来看看宝宝如何补维生素B12吧。宝宝缺维生素b12的危害：...
虽说立春过后气温逐渐转暖，但大风伴随着早晚温差，常常让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭。本期，东南大学附属中大医院多科专家为大家春季防病支招。 呼吸内科：春季感冒、哮喘发威 呼吸内科主任医师朱晓莉：春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老...
维生素B1是我们身体必不可少的微量元素，它对我们的身体有着特殊的作用及功能。维生素B1主要用于防治维生素B1缺乏症，多发性神经炎，小儿麻痹后遗症以及小儿遗尿症和心肌炎等的辅助治疗，清除运动后疲劳；对解除某些药物如链霉素、庆大霉素等引起的听觉障碍有帮助；也用于食欲不...
一、促进血液循环 瑜伽运动可加速心跳和富氧血的循环，进而加强我们的血液循环。 几乎所有的瑜伽课程都能让你流汗、练习深呼吸和加速心脏律动(促进血液循环)，而且能透过扭转和弯曲的姿势按摩并刺激排泄器官。定期的瑜伽练习具有非常大的排毒功效。 二、增强体力和灵活度 ...
高考在即，很多家长开始给考生大量进补，希望孩子能以最佳的状态进行人生中非常重要的一次考试。然而，大量进补真的能快速补充脑力、提高记忆力吗？考生最科学的饮食搭配是什么？如何调试心态，让考生能充分发挥水平？考前补脑护眼有什么招数？ 一年一度的高考即将来临，考生们面对学...
所谓高危足是指将来有极大几率可能发生糖尿病足的一些特征性表现。因此早期识别出糖尿病高危足并加以警惕便可以减少糖尿病足发生的可能性。那么，如何早期识别糖尿病高危足呢？一般说来，下列糖尿病患者容易发生糖尿病足：1. 并发糖尿病周围神经病变，特别是下肢神经病变导致下肢感觉...
大脑训练是一个正在兴起的朝阳产业，而这其中最广为人知的大概要数花样繁多的智力游戏了。那么，玩智力游戏真的可以达到锻炼大脑，提高认知能力的作用吗？最近，这一问题在神经科学家圈子里掀起了一次不小的波澜——认为智力游戏有效和无效的两派科学家各抒己见...
孕妇吃什么鱼好？鱼类普遍有着高蛋白、低脂肪的特点，容易消化，不管是对孕妇还是小孩都是特别好的食物。但是鱼类种类丰富，淡水鱼、海鱼、溪鱼各种，不同的鱼营养元素不同，对孕妇起到的作用也不同。那么孕妇吃什么鱼好呢？黑鱼有利于滋补肝肾，青鱼有利于养胃，鲫鱼有利于催乳，该选...
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