糖尿病是一种综合性代谢疾病,需要长期服药治疗。中医认为,通过食疗方法也可辅助治疗糖尿病,下面糖尿病综合防治网为您推荐几款常见的水果食疗方,助你远离糖尿病同时,品尝美食。 糖尿病食疗可配合水果入方。像是有香瓜、橘、梨子,有清热解渴;理气润肺;清热化痰等功能,适合糖尿...
杨桃,大如木瓜,黄色,皮肉脆软,味极酸,上有五棱,如刻出。南人呼棱为敛,故又名五棱子。那么糖尿病人能不能吃杨桃?杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果。降糖吃法 中医认为,杨桃具有清热解毒、生津利...
得出的数据表明,每周饮用含糖饮料超过2次的人,罹患2型糖尿病的风险是其他人的1.4倍。关于爱吃甜食容易导致糖尿病的研究向来众多,需要指出的是,糖尿病的确是体内多糖,病因主要是胰岛β细胞受损致使胰岛素的绝度或相对分泌不足,而导致血液中的葡萄糖不能被转化为能量,造成血糖...
心口难开”。糖尿病综合防治网的专家指出,其实,近年对糖尿病患者吃水果的看法已经有了很大改变。糖尿病人照样可以吃水果,关键是怎么吃。《糖尿病新世界》指出,糖尿病患者不必禁食水果。水果应该成为糖尿病食谱的一部分,每天100至200克,可以作为加餐食用。低GI的水果对血糖...
糖尿病保健和饮食关系密切,不当饮食容易影响血糖波动,严重危害到糖友的生命健康。那么,糖尿病患者可以吃些什么?专家表示,糖尿病饮食不妨多吃豆类。下面,我们具体认识下糖尿病饮食注意事项。 糖尿病饮食不妨多吃豆类 豆类营养价值高,富含高纤维,可以让人有饱足感,稳定血...
四明有菜名雪里蕻,雪深,诸菜冻损,此菜独青。”谓此菜于雪时反茂,故名。雪里红,解毒消肿,开胃消食,温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。那么糖尿病人能不能吃雪里红?雪里红中的膳食纤维,可延缓消化速度,从而减少人体对食...
黑枣,学名君迁子,是传统补肾食品“黑五类”之一。黑枣具有丰富的营养价值,如碳水化合物、膳食纤维、脂 肪、果胶和蛋白质等、同时还含有丰富的维生素和矿物质,更重要的是黑枣中含有单宁和黄色素等生物活性物质。并且有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的...
?李子具有清肝热、生津、利尿之功效,且富含矿物质和多种维生素,适用于虚劳有热型糖尿病。 降糖吃法 将李子洗净后去核捣烂,榨汁,每次服25毫升,每日3次,具有清热生津的功效。适用于糖尿病及阴虚内热、咽干唇燥之病症。 对并发症的益处 李子生糖指数低,能很好地控制血糖...
的水果,在热带地区广泛种植。香蕉营养丰富,它的功效也很多,可以清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。但是对糖尿病这个特殊人群,饮食上时常有禁忌,他们能吃香蕉吗?香蕉含糖量高,且主要是葡萄糖和果糖,它们均为单糖,单糖在肠道中吸收速度最快,食后血糖...
糖尿病人能不能吃柠檬?柠檬含糖量很低,且具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功效,对糖尿病、高血压和高脂血症都有很好的防治效果。其次,柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明,它可以大大减少...
纹路,瓜瓤有白有红,子有黄红黑白。二月下种,七八月份成熟,蔓生,花叶均似甜瓜。西瓜是人们喜爱的夏季水果,面对甘甜爽口的西瓜,糖尿病人常常犹豫不决。糖尿病人到底能不能吃西瓜呢? 对这个问题,有两个截然相反的答案:有人认为西瓜有降血塘作用,可以多吃;有人认为西瓜可使血糖...
木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。那么,糖尿病人能不能吃木瓜?木瓜含有蛋白分解酶,有助于分解蛋白质和淀粉质,降低血糖。此外,木瓜含有的糖分非常低,糖尿病患者可以...
冬季是吃橙子的好时期,橙子的维生素、胡萝卜素、柠檬酸及各种矿物质的含量都十分丰富,那么糖尿病人能不能吃橙子?橙子的含糖量低,常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力,对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。降糖吃法 橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的...
桂圆俗称“龙眼”,是我国南亚热带名贵特产,历史上有南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。那么糖尿病人能不能吃桂圆,桂圆果肉含全糖12.38%~22.55%,还原糖3.85%~10.16%,含糖量很高,不适合...
菜尽可能生吃或者用开水焯一下食用,这样可以充分保留蔬菜的维生素和营养成分。此外,糖尿病患者可以多吃西餐常用的一些蔬菜,如黄瓜、番茄、生菜、卷心菜、花菜、西兰花、芹菜、洋葱、胡萝卜和土豆等。这些蔬菜所含热量低,有的有利尿作用,有的可降低血压、软化血管。特别是土豆,血糖...
核心提示:体检的目的就是为了保证健康。所以健康体检的一些必要环节一定不能忽视,不然就达不到真正的目的。 一、忌采血时间太晚 体检化验要求在早上7时至~8时30分采空腹血,最迟不宜超过9时。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以...
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