阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。
穴位,位于两侧足掌心,经常按揉可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强,对防治中老年常见的腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱等疾病很有帮助。按揉照海穴——缓解咽喉不适照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺...
话,吃了太寒凉的莲子会导致身体的不适,胎儿也会受到影响,因为阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应再食用收涩伤阴之品。 3、不宜空腹服用莲子心 莲子心苦寒,不宜空腹服用。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺...
丸、五子衍宗丸等。肾阴虚的主要表现:1、腰酸腿软。2、口干、烦躁。3、手心发热。4、爱出汗。由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺...
间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。猪肉:性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用,所以也适宜阴虚体质者食用。鸭肉:性平,味甘咸,能滋阴养胃,是最理想的清补之物,阴虚体质者宜食之。甲鱼:性平,味甘,有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。并且甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺...
、生姜洗净同煮,粥熟下葱白、淡豆豉,再煎数沸即成。功效:温热食用。串温解表,祛风散寒。适用于风寒感冒。生姜炒米粥原料:生姜30-50克,炒米50克,精盐、花生油各适量。用法:将生姜洗净,切成薄片,与炒米一同煮成粥,用少许精盐、花生油调味。每日2次,每次l剂。阴虚火旺...
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