1、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高； 2、豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的...
1.月经期间的饮食不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品，如卷心菜、柚子...
℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢？是基础体温最高的一天还是最低的一天呢？ 一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素...
易发炎，又由于怀孕期间的口味改变、饭量的改变等因素，所以孕妇牙疼的几率比常人要更大，但是不能向往常一样看牙医，吃药又有很多禁忌的，那她们有了牙疼应该怎么办呢？孕妇牙疼对胎儿有影响吗 临床上约有八成孕妇患有龋病、牙周炎等口腔疾病，因为孕前未得到及时治疗，结果随着雌激素...
：缺乏维生素B2消化功能紊乱。嘴唇干裂：嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个人体内的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起来更饱满，更加有诱惑力，这是因为女性体内雌激素...
于亢进状态，胶原质过度渗出，以致胶原纤维过度增生，于创口愈合之处形成疤痕。疤痕表现为隆出正常皮肤，形状不规则，呈色红、质硬的良性肿块，严重者伴有挛缩、瘙痒、疼痛等症状，影响美观及正常生活，甚至可能癌变。 疤痕增生形成原因有内因和外因。内因主要是疤痕体质及体内雌激素...
现在越来越感觉自己皮肤发黄了，自己本身就是雌激素偏少的人，然后血液循环也不太好，不知道哪位姐妹知道什么中药方子或者好的补品之类的来调解内分泌啊，然后面部外敷么用什么牌子的，最好都推荐一下，谢谢各位姐姐了~~~
理特征的影响，女人比男人更容易有便秘的困扰。而豆浆中丰富的植物纤维可以很好的促进肠道的蠕动，带出肠道里不必要的废物和毒素。所以多喝豆浆的女人不容易便秘不怕变成小肚腩哦。5、喝豆浆的女人不易变老。 为什么说女人适宜喝豆浆呢?因为豆浆中含有类似于对女性至关重要的雌激素...
氨酸)，3种条件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸，而人体需要8种必需氨基酸，13种条件性必需氨基酸。也就是说，燕窝蛋白质的营养价值在于数量上，而非质量，而科学检测发现，豆制品所含的成分与燕窝中所含的营养成分比较靠近。此外，豆制品中还含有燕窝所没有的成分，如植物性雌激素...
血的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。 3、大豆 目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素...
中医说：“血得热则行，得寒则滞。这句话非常有道理。此外，有一个省钱有效的小窍门：每天用纸膜，放在酸奶里浸湿后敷在脸上，酸奶中的酵素可温和去角质，帮助促进生理期变缓的身体代谢，达到亮肤清透效果。 二、“分时段保养事半功倍 生理期，体内雌激素...
[导读]隐性肥胖危害引起了医学界的重视。研究证明，过量的脂肪组织会导致雌激素和炎性因子异常增高，从而诱发心脑血管疾病、糖尿病、癌症（男性前列腺癌和女性乳腺癌、子宫内膜癌）等慢性疾病。身材匀称也可能内脏“超脂据介绍， 2012国民健康报告是对一年内全国27...
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