感冒是生活中的常见病，然而对于普通大众来说，知道风寒感冒和风热感冒说法的人却不是很多。同样是感冒，但是这两种感冒的病因和治法却是截然不同的。盲目用药，只会导致事倍功半，现在让我们一块学习一下风寒感冒，从而更好的呵护自己和家人的健康。
生素C以及精油成分，经过热水的浸泡，这些物质溶解出来，洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤，刺激表皮下的毛细血管，促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜，能防止水分蒸发，使肌肤光滑细腻。柑橘皮泡脚在冬天还有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒...
大用场。葱根3—5克，香菜根3—5克，白菜头10—15克，生姜3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次，就是他们家传的“陈氏五虎汤”。这五味药，除了白菜头有清热作用，其他四味都是辛温药。辛温药有解表发汗的作用，专门针对以低烧、发冷、头痛、浑身疼为特点的风寒感冒...
秘和上火的人群，更不要刻意进补，要逐渐开始向清淡饮食转变。宜吃温和苦大寒以温食为主，可以吃些红色蔬果和辛温食物，如红辣椒、红枣、胡萝卜、红苹果、鸡肉、牛羊肉、白菜、油菜等，使人体的热能增加，增强抵抗力。可以适当吃一些生姜、花椒、肉桂等辛温食物可以温阳散寒，对风寒感冒...
。误区四：感冒喝碗姜茶就好。 中医讲感冒分风热、风寒、暑湿、气虚、阴虚、时行感冒等多种证型，这与感受的病邪性质、发病季节、气候及病人本身体质有关，治疗也各异。 生姜味辛，性微温，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，在感冒治疗方面，主要为发散风寒，多用于治风寒感冒...
;15克，生姜3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次，就是他们家传的“陈氏五虎汤”。这五味药，除了白菜头有清热作用，其他四味都是辛温药。辛温药有解表发汗的作用，专门针对以低烧、发冷、头痛、浑身疼为特点的风寒感冒...
时节的昼夜温差加大，我们要注意保暖，对于心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要加强保暖，随时增减衣物。 7、按摩头部 如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴，按压50次，早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒...
天之本”——脾胃。路老在治病救人方面重视调理脾胃，在自己的养生保健方面也是身体力行。路老有一个坚持了40多年的习惯，那就是吃姜。生姜不仅是我们日常用的调味品，还是一味好药。生姜味辛，性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，能治疗风寒感冒...
吃，这样不辩证用药对小孩很不好。如果是积食，可以回复 积食 有绿色疗法。凡是用清热解毒法，无论是治病还是预防，有一个前提，就是要有热象：其脉必数，其舌必红。安尔宁颗粒基本都是西医开的这些，西医都是把中成药当西药用的，都是开清热解毒药，都是伤脾胃的，从来不会开风寒感冒...
吃西药时，以发热、头痛、咽喉痛为主要症状的患者，可选择以解热镇痛药为主要成分的药物；以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状的患者，可选择含有盐酸、伪麻黄碱成分的药物。 3.虽然说西药的药效更快，但是对人体的副作用也不少，所以感冒咳嗽时建议大家选择中成药更好。如果是风寒感冒...
火，凉茶一般主要用来降肠胃实火，因此，并非所有人都适合喝凉茶。下面这五类人群，建议少喝凉茶：1、体虚和患有慢性肠胃炎者：凉茶中的主要中药大多属寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后很可能会加重，严重者还会伤及脾胃，导致腹痛、腹泻等。2、风寒感冒...
到晚在办公室里忙得团团转，再加上情绪易紧张，要小心气喘等上呼吸道疾病找上门。长按大椎穴可强健呼吸系统，一面缓缓的吐气，一面用力按压6秒钟，重复做3次。便可呼吸顺畅，对预防和治疗气喘有奇效。 提醒：该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，常按还可以治疗风寒感冒...
叉感染。作为一个家庭的“心头肉，孩子不舒服，家长焦急的心情可以理解，但也不用过度紧张，我们要搞清楚感冒这个病是怎么回事，理智地帮孩子度过“病关。中医认为，感冒就是外感邪气诱发，西医认为感冒是病毒、细菌感染导致，中医里最常见的风热感冒、风寒感冒...
而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以，俗话说：“茶叶水解药”。“季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶， 各个季节都有对应的养生茶。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。1、【姜苏茶】此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒...
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![[健康小贴士]感冒多喝水其实是误区。](http://att3.citysbs.com/120x120/hangzhou/2015/09/01/19/500x335-190001_v2_13381441105201958_5d36177659d3bcababfab94a9136d6d2.jpg)
