鸡蛋羹，用活得均匀的鸡蛋加适量的水，蒸出来的一道美食。
家长都知道鸡蛋营养丰富，于是在日常喂养时，总是鼓励宝宝多吃鸡蛋。对于小宝宝来说，鸡蛋羹是“第一辅食”。但是，如果看到了这几种“不干净”的鸡蛋，一定不要吃了！事件回顾近日，一名婴儿，从一开始出现腹泻然后发高烧，继而发生抽...
橙香鸡蛋羹原料：牛奶一盒250ml、鲜橙汁30ml、细砂糖30克、鸡蛋3个(130克左右、我用的是笨鸡蛋，个头比较小)制作步骤：1、把牛奶、橙汁和细砂糖倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到白砂糖刚好融化即可。2、把鸡蛋打入牛奶液里，搅拌均匀。3、把蛋液过筛两次，倒入容...
海参鸡蛋羹的做法,海参是一种很好的补品，可以提高人们免疫力还可以补充人体内的些许微量元素，那么海参鸡蛋羹的做法是怎么样的呢?一起去看看海参鸡蛋羹的做法的介绍吧!海参鸡蛋羹的做法准备材料：海参一条,土鸡蛋2个，香油盐酱油适量.1.首先把海参泡开，切成一小段一小段的，然...
，从而影响钙的吸收。有些钙剂在饭后服用，不仅不利于吸收还容易让宝宝便秘。因此小编在此提醒各位宝妈尽量不要在饭后就立刻给宝宝吃补钙剂。最佳补钙时间应该是晚上睡觉前，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。适合宝宝的补钙食谱一—— 虾皮鸡蛋羹...
宝宝为什么会腹泻？新生宝宝消化系统发育不成熟，一旦喂养或护理不当，往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢？对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生...
目前中心妇产营养科里推荐使用的食谱，在不违背月子餐饮食原则的基础上，可选择食用。1.营养菜谱虾皮炒西蓝花、海带炖肉烩白菜、鸡蛋木耳炒菠菜、肉丁香干丝瓜、家熬鲫鱼(小黄花鱼)、木樨虾仁、鸡丝腐竹炒芹菜、熘鱼片、油焖茭白、番茄牛肉烩土豆、炒肝尖、西红柿炒西葫、肉蓉鸡蛋羹...
医学中心一项研究显示，蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果，有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。 早先研究也证实，鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。 搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。 专家补充，感冒容易影响人的食欲，此时蔬菜鸡汤、鸡蛋羹...
间没有认真刷牙加之常年喝碳酸饮料造成的牙面广泛性脱钙，希望你看了之后能敲响警钟! 第二、饮食方面 初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹...
己做一顿营养丰富的早餐了。可以做八宝粥，前一天晚上准备好大米、薏米、红豆、花生米、核桃、红枣、枸杞子等，第二天早上用高压锅熬粥吃，营养丰富又养颜。 同时备些精美小菜，有荤有素，不但让家人有味觉的享受，还有视觉的享受，感觉家的温暖。 平时都是煮鸡蛋，这时可以蒸份鸡蛋羹...
限，如果囫囵吞枣地进食，就需要胃消耗很大动力去蠕动，所以细嚼的过程就非常重要了。细嚼可以帮我们把整个食物嚼得粉碎，甚至嚼成“食泥”一般再下咽，这样到了胃里才好消化，肠道也更容易吸收。至于具体进食时嚼多少下，由于食物种类不同，咀嚼的次数也不尽相同。一般来说，除了鸡蛋羹...
个鸡蛋比较合适？ 中国营养学会理事长程义勇教授表示，不同人群的鸡蛋食用量也有所不同。儿童、孕妇、乳母和运动量大的人，可以每天吃1—2个鸡蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1个鸡蛋即可。血脂异常患者或肥胖者，建议每周吃2—4个鸡蛋较为合适。 4.吃一盘炒鸡蛋或鸡蛋羹...
海参鸡蛋羹：鸡蛋一个，海参半只切块，枸杞5粒，盐少许，油一勺，蒸五分钟即可。嫩滑，鲜美！
体内转化为不必要的脂肪，所以孕妇不宜食用过多，否则对身体健康和控制体重不利。 孕妇吃核桃的做法 核桃美味又营养，孕妇食用核桃可以起到促进肠胃消化，开胃而增加食欲，改善心情的作用，对孕妇来说，食用核桃无论是生吃还是熟食，都可以起到补充营养，强身健体的作用。 核桃鸡蛋羹...
番茄火腿蛋卷： 这个要试试！！！鸡蛋......2个 番茄......半个或1/4个 洋葱......1/4个 火腿......1片 盐、胡椒粉......各少许 （可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）做法：1.准备好材料，都很普通常见。 2.鸡蛋打入碗中，2~3个...
随吃随取。油渣撒点盐粒，趁热吃，脆脆的最香，吃不完的冷藏起来做菜的配料。我的冰箱里，总有一小罐洁白如玉的猪油，候着，为我的馋。猪油的香，并不止步于猪油拌饭，油渣炒菜的困难时期，现如今，猪油的香也是不打折扣的。橄榄油、茶油、核桃油集结起来，也盖不过猪油的风头。蒸鸡蛋羹...
全部(363)
更多
收藏
