鸡蛋（egg），为雉科动物鸡的卵。鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。
的情绪。多参加娱乐活动，丰富生活乐趣。注意改善人际关系，及时引导新的心理障碍，保持精神快乐，稳定情绪。此外，亲属在精神和生活活中给予更多的安慰和照顾，以避免精神刺激和过度兴奋。这通常会减轻症状，甚至不治愈。四、饮食保健1.多吃富含蛋白质和糖的食物。如牛奶、豆浆、鸡蛋...
要好好恰饭~香辣蟹原料：河蟹 西芹 大葱 洋葱 啤酒 香菜 芝麻 生姜 大蒜调料：湿料制作方法：1.锅中倒油20克，放入配菜煸炒出香味；2.倒入啤酒，放入湿料，河蟹，大火烧开，改中火3.中火烧2分钟左右，大火收汁，撒上芝麻香菜，即可出锅。香肠蒸蛋原料：广式香肠 鸡蛋...
一次少。这就是为什么每次减肥都是前期效果比较好的原因。如果今天选择慢跑，明天就该试试有氧操或游泳，最重要的是定期变换，给身体不同的刺激，消耗的热量也会直线上升。2、运动前补充点蛋白质蛋白质能瞬间提高身体的活力。如果在锻炼前的90分钟吃一份含优质蛋白质的点心，比如鸡蛋...
因为一顿苦葫芦炒鸡蛋，母亲和我上吐下泻。亲戚送来的“葫芦特别苦两个月前的一天中午，我下夜班回家，母亲在厨房做饭，她时不时喃喃自语：“咦？怎么这么苦？我听到后并没有在意。开饭了。母亲说用亲戚家送来的自种的“葫芦，做了道葫芦炒土鸡蛋，...
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