动脉粥样硬化是动脉硬化的一种，大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性。本病常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等。脑力劳动者较多见，对人民健康危害甚大，为老年人主要病死原因之一。
无碍。但是，为了慎重起见，孕妇吃苦瓜时要适量。 二、苦瓜的营养和功效 1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。 2、苦瓜中的维生素C含量很高，有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化...
，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。 孕妇吃苦瓜的好处 1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。 2、苦瓜中的维生素C含量很高，有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化...
的纯度高低决定鱼油的品质。国际权威医学杂志《柳叶刀》指出：欧米伽三的纯度达到85%以上才具有临床意义；长时间服用低纯度的深海鱼油还会导致血脂升高（因为低纯度的深海鱼油里面除了欧米伽三以外还有欧米伽六《较多》和饱和脂肪酸《较多》，过多的摄入饱和脂肪酸会导致动脉粥样硬化...
生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担促使动脉硬化形成。豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化...
含量较高，易产生油脂酸化腐败变质。买的时候可以闻一下，有扑鼻香味可能加入了大量廉价香精，不要购买。相对来说越简单的点心越安全。 董庆利告诉记者，目前大部分的“鲜奶油”都是氢化植物油，酥皮中添加的也多为氢化植物油。部分氢化过程中会产生反式脂肪酸，可能增大动脉粥样硬化...
些海藻（如褐藻），除含碘、镁等有益的微量元素外，还含有昆布氨酸（Laminine）、褐藻淀粉（Lamindran）和昆布多糖（Laminarin）等，某些动物实验已证明这些物质有明显降血脂和抗凝血作用，科学家希望将这些物质转化为药物，在临床用来降脂和预防动脉粥样硬化...
食用容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等，一些食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐配上有机酸时，会转变成一种致癌物质——亚硝胺。2、方便面：方便面+火腿肠=钠严重超标。专家表示，人体所摄入的钠元素一旦过量，容易导致血压升高、动脉粥样硬化...
吸烟伤肺，更伤“心” 吸烟是公认的冠心病诱发因素，更是心肌梗死重要的诱发和始动因素之一。大量事实均多次证实：吸烟者的动脉粥样硬化程度比不吸烟者要严重得多，而相关研究也表明，吸烟者的心梗发生率明显高于非吸烟者；对于已经心梗的患者，心肌梗死后停止吸烟，其死亡率比继续吸烟...
低胆固醇橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。3降血压、扩张心脏冠状动脉橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化...
热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。 5.饱食 饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化...
较高，具有着意想不到的功效，在食用时也是非常地美味的，其功效也是令人惊叹的，让我们看看其突出的功效吧！ 1) 带鱼性味甘温。具有补益五脏、养肝补血、祛风杀虫、暖胃润肤、抑制血小板凝聚、降低血压、降低胆固醇及健脑、防止大脑衰退的功能，对防治高血压、高血脂、动脉粥样硬化...
食积痞胀、大便燥结等症。 而海蛰皮是一层胶质物，营养价值较高，海蛰头稍硬，营养胶质与蛰皮相近。海蛰皮含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。也含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。它所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化...
孕妇能吃龙利鱼，而且孕妇吃龙利鱼是好处多多的。龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。对于孕妇来说，多吃鱼肉是最好的选择，因为龙利鱼有抗动脉粥样硬化的作用以及增强记忆力等方面的好处，所以建议孕...
成分。1，红豆中含有的单宁和多酚均具有很强的抗氧化活性, 对多肽和蛋白质有很强的亲和力, 能够抑制淀粉酶和胰蛋白酶;而多酚和植酸又具有潜在的降血糖活性。2，红豆中还含有大量的原花色素, 具有显著的自由基清除能力, 原花色素对于预防和控制炎症、心血管疾病、动脉粥样硬化...
龙利鱼是一种深海鱼，营养很是丰富，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生。 作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不...
孕妇能吃龙利鱼，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼能够起到抗动脉粥样硬化的作用，对于孕妇来说，龙利鱼能防治心脑血管疾病出现，并且能增强宝宝记忆力。 孕妇要怎样吃龙利鱼才安全 龙利鱼...
龙利鱼很多人都没有听说过，但是，龙利鱼的营养价值可是很高的哦。龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。 据营养专家称，龙利鱼作为优质海洋鱼类...
代张华所著的《博物志》中就有食用海蛰的记载。今天，海蛰已成宴席上的佳肴。 营养价值 1、海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品； 2、含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压； 3、所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化...
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