动脉粥样硬化是动脉硬化的一种,大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质,多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性。本病常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等。脑力劳动者较多见,对人民健康危害甚大,为老年人主要病死原因之一。
高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。 四、提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化...
酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。 4、喝酸奶并不是老少皆宜 事实上,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。此外,糖尿病人、动脉粥样硬化...
这些,下面为大家详细介绍一下苦瓜的功效与作用,不妨看看。 苦瓜的功效与作用1.清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.保护机体 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化...
健康十分有益。下面来具体看看苦瓜的功效与作用吧。 苦瓜的功效与作用: 1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。 2、苦瓜中的维生素C含量很高,有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化...
20%)和营养价值较高的动物或植物蛋白,而动物鲜奶油(天然奶油)是由鲜奶中提取出来的乳脂肪经浓缩而成的,主要成分是动物脂肪(占80%以上)。动物鲜奶油中含有较高的胆固醇,发热量高。植物奶油主要成分是反式脂肪酸,食用后会产生低密度脂肪,会使心脏病,冠心病,动脉粥样硬化...
时间和强度。一般可多进行慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动,每次坚持30分钟,每星期至少5次,运动后心率加年龄以不大于170为宜。运动状态以身体微微出汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为最佳。4合理饮食饮食油腻会导致血脂增高,过多的血脂附在血管上,就会造成动脉粥样硬化...
完后,要及时刷牙,因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。 7、喝酸奶老少皆宜 不是所有人都适合食用 事实上,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。此外,糖尿病人、动脉粥样硬化...
肝。原因在于,从组成来看,鹅肝中50%是脂肪,相当于装饰蛋糕上奶油的脂肪含量,因此,不管怎么说都属于高脂肪食物。肥鹅肝虽然是通过脂肪沉积而形成,但其中的脂肪大多是不饱和脂肪酸,它可以降低人体血液中胆固醇的含量,减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积,减轻与延缓动脉粥样硬化...
子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。 3、降血压,防治冠心病。橘子皮的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化...
吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇,是葡萄中最主要的成分,是抗氧化的绝佳食物。 8.葡萄干特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化...
1.膳食纤维:控压调脂 膳食纤维,尤其是大多数水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平,而且只降低低密度脂蛋白胆固醇(俗称”坏”胆固醇),而不降低或很少降低高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好”胆固醇)。流行病学的调查也确实证明,充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑...
高血脂症指人体血浆一种或数种脂质成分的含量超过正常最高值限。本病在营养代谢性疾患中占有很重要的地位,是导致动脉粥样硬化的主要因素之一,与高血压、冠心病和脑血管病的发生关系密切,被视为冠心病的三大因子之一。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是...
中医通过几千年的研究结论,万病之源源于血污,的确现代科学研究表明,血液粘稠可以引起很多症状,有高脂血症、高血压、高血糖、动脉粥样硬化、脑梗、心梗等很多心脑血管疾病,那么是什么原因导致血液粘稠,经过大量的研究发现导致血液粘稠有以下几点因素,一是饮食方面过多摄入高脂的食...
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