周末吃个家常鱼吧
最近的鱼头个大肉鲜,分享两种家常鱼头烧法,各位小伙伴在家自制健康又美味的鱼头大餐吧!
【草鱼】 可以开胃、滋补,暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目,很适合身体瘦弱、食欲不振的人吃。它含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。 忌口: ...
问她是啥怎么吃一般会说,这个放在坛子里,香坛子的,烧鱼好吃之类。后来有次小贝去青石桥市场也见到在卖的,我知道青石桥是经常有薄荷卖,所以夏天有新enhuaedu鲜的藿香没有奇怪。 至于咋个烧法,查阅了不少菜谱,方法不尽相同,但总结起来其实没有特别复杂,就是按照家常鱼...
【鲳鱼】 性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 忌口: 瘙痒性皮肤病患者应忌食。再者其鱼子有毒,不可食用。另外,鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。
推荐人:吴拢龙 店名:老舅妈私房菜 地址:廿里 电话:15057099811 菜品介绍:家常鱼
川味家常鱼
【鳜鱼】 性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。 忌口: 体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。
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