沙拉是用各种凉透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷少司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鲜细嫩,符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。
刚一上桌,朋友们立马控制不住伸爪,还好被我拦下,让我拍张照留个底先!!!近看更是控制不住口水,满满一大锅,肉厚黄多的肉蟹,个大味美的明虾,还有香滑苏嫩的鸡爪...不说了,开吃先再配上一份蔬菜沙拉,感到腻的时候吃上一口,酸甜可口,嗯~~~。好吃
个、大马铃薯1个、胡萝卜1/3个、牛里脊肉100g、苹果1/2个、水4.5杯①将马铃薯、洋葱、胡萝卜、苹果、牛肉全部切成方便入口的适中大小②在锅里加水,将切好的材料除苹果之外都放进去煮熟,再加入咖喱搅拌均匀③待咖喱快制作完成时,把苹果加入再多煮一会即可。苹果米粉沙拉...
减肥产品排行榜,希望找到最有效的减肥药,让自己的身材越来越苗条,快速减肥,成为众人的焦点!1、生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素 营养亮点:丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。 补充建议:除了制作常见的生菜沙拉...
百合炒,并加入适量盐。 3、 放入腰果,加入适量姜和鸡精,再炒一会儿即可完成。 功效:百合炒腰果,做法简单又营养,二者搭配,味道独特,有利于改善哺乳期妈妈们的胃口,促进妈妈们的食欲,还可帮助妈妈们补充纤维素,促进肠胃消化和对营养的吸收,保持身体健康。 西兰花腰果沙拉...
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