歌手姚贝娜因乳腺癌病情恶化病逝，让很多喜欢她的歌迷悲伤不已，同时乳腺癌的防治再次向世人敲响警钟。进行适当体育活动，可以有效预防，杭城资深美女瑜伽教练于冬丽教大家简易三招，动作效果是刺激腋窝侧腰的淋巴，活络肩部与颈部的肌肉及韧带，提升腰背力量，并能瘦腹，平时不妨...
之前，先来看看本版的图片吧——做出这么高超的瑜伽动作的，是71岁的老先生乐明潮。 难得的是，他练的可不是童子功，而是从63岁才开始做瑜伽。将近8年时间，他几乎时时苦练，才有了如今这样的功力：在古稀的年纪，仍拥有壮年的力量和韧性。去年10月，他还考出了高级瑜伽教练...
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