结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。
可别小看面条土豆这些不起眼的主食,他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大学一项研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可减少患肠癌的危险。研究发现,中国人淀粉的消耗量是世界上最高的,比英国多一倍以上,而中国的结肠癌发病率比英国少一半。 淀粉类的食物有助于...
一半的肥胖者患有脂肪肝。肥胖者心绞痛和猝死的发生率比普通人高4倍。超重者患骨关节疾病的几率是正常体重者的4-5倍,最常见的是膝盖退化性关节炎和股骨头坏死。肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌。肥胖男性则更容易患前列腺癌,并且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌...
不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。1一坐一整天 长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。 加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌...
由基 抑制癌细胞 根据《营养与癌症国际期刊》的研究报告指出,柳橙汁富含橙皮素及柚甘素等类黄酮抗氧化剂,类黄酮成份具有抗癌、抑制凝血等作用,因此对于癌症的发生有预防效用,此外,过去研究已经证实,喝柳橙汁可以降低儿童罹患白血病的风险,并且有助于防范乳腺癌、肝癌、结肠癌...
葱在我们的日常饮食里是极为常见的调味品,不仅可以调味还具有很多功效与作用。然而,有些常见的吃葱方法其实是存在误区的,下面不如就来一起看看吃葱的常见误区都有哪些吧。 葱的营养价值 预防癌症。香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可...
吃点花生,那么你一天的血糖都不会过高。 4.保持心脏健康。 《营养学》期刊上一篇文章指出,吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。 5.减少结肠癌...
功能损害。五、 肥肉和动物内脏类食物肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白质、维生素和矿物质,但其中所含的大量的饱和脂肪酸和胆固醇,已经被确定为导致心脏病的最重要的两类膳食因素。长期大量进食动物内脏类食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌...
氧化功效。一个100克的苹果(完整的苹果)相当于1600毫克维生素C的抗氧化效果,在水果界,苹果的抗氧化活性仅次于草莓,排在第二名上。 1、预防癌症: 一项意大利的研究显示,每天吃至少一个苹果可以降低多种癌症的发病率:口腔和咽喉2癌降低21%、食道癌降25%、结肠癌...
84岁的老爸患结肠癌术后2年,年轻时在杭州工作过,后来由于工作需要回到台州。时光荏苒,岁月易逝,不觉间曾经的青春年少,成了一个耄耋老人。记忆中深处的那段激情岁月却不曾褪去,一直念念不忘他年轻时在杭州工作过的地方和曾经一起工作的战友们,这对他来说是一生中最值得怀念的岁...
成脂肪肝。大约50%肥胖者有肝内脂肪浸润。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发胆固醇结石。有报道称,肥胖妇女较正常体重者胆结石发病率高出6倍,患胆结石症的女性中有50%~ 80%是肥胖者。6、 易患某些癌症如:结肠癌...
外,而锶90正是导致癌症产生的主要成分,所以说通过多吃海带便能为人体进行一次清理,大大降低人体患癌的几率。 海带中含有大量的膳食纤维,这种物质被人体摄入进入肠道中能加快废物的分解并促进其排出体外,从而起到保持肠道通畅,防止便秘的作用,这也在一定程度上达到防治结肠癌...
合理饮食,多吃些富含维生素C、类胡萝卜素、矿物质、ω-3的食物如苹果、猕猴桃、橙子、番茄、芥蓝、茄子、植物水溶亚麻饮(亚麻籽油做菜)等;4、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。5、定期地进行癌症检查(结肠癌...
一度被称为“穷病”。因此,萎缩性胃炎患者、胃溃疡患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人应常吃富含优质蛋白质的食物,如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉和鸡蛋等。此外,人们若大量食用腌制的咸鱼、咸菜等含有亚硝胺等致癌物质的食物,也会增加患胃癌的几率。 3.结肠癌...
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