葱、姜、蒜、椒,人称调味的“四君子,它们不仅能够调味,而且能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。 但在烹调中如何投放才能更提味、更有效,却是一门高深的学问。 肉食重点多放花椒 烧肉时宜多放一些花椒,牛肉、羊肉、狗肉更应多放。 花椒有助暖作用,还能够去毒。 ...
胎儿发育不良 别冤枉电脑辐射 如今,准妈妈在怀孕期间都会非常地注重孕期保健,特别是对外界的一些可能会对宝宝造成影响的因素格外小心。因此,很多准妈妈都会问电脑究竟对胎儿有没有不良影响呢?孕期还能不能正常使用电脑呢?那么今天我们来探讨一下吧! 孕期可以使用电脑吗? 很...
谁都想拥有不老的容颜,希望青春永驻,那么怎样抵抗岁月的流逝呢?小编给大家推荐22种越吃越年轻的碱性食物,希望大家都可以美丽永相伴。抗衰老食品一:鱼类和贝类鱼肉中含有丰富的优质蛋白质,深海鱼(三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等)还富含丰富的不饱和脂肪酸,有益于大脑的发育,保持神经...
霜降之至,天渐阴冷。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖意外,饮食上以平补为宜,多食温和蔬果有益于养胃润肺,但也要注意有所讲究。 ...
胎儿告急 这四种维生素别乱补 导读:准妈妈们对胎儿发育健康特别紧张,有些准妈为了不“饿着”胎儿,不停地进补和补充营养。但是,过多的营养有时候对胎儿并不是好事。就如同维生素,虽然它们对胎儿发育至关重要,但若是过量补充,反而有害无益。 得知已经怀孕之后,准妈妈最担心...
这是一个道家的奇效秘方,不仅清肠,排宿便,甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到,而且没有风险副作用。大白菜,以叶为主(少量菜帮)加水煮,不加油盐,可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒,姜肉性热)。每天肚子饿了就吃,连吃三天,不吃别的食物,第三天除了...
据说,《致青春》告诉我们,只有长得好看的人才有青春。这话深深伤了斑斑的心呐! 谁说我们木有轰轰烈烈的,趁着“520”,晒晒你收到的或者发出的求婚钻戒吧!快来闪瞎大家的狗眼~~顺便可以写写自己跟TA的求婚故事!活动规则参加方式:在下面商家中选择钻戒所属的好店店铺,按格...
便秘怎么办?便秘吃什么好?这些都是被便秘所困扰者常问的问题。整理出一系列能够消除便秘的减肥食品。大家不妨一起来看看。 长期便秘易增加罹癌机率富含水分及纤维的夏季蔬果不仅有助消化及肠道健康还能让心情愉快 名导演杨德昌日前因结直肠癌全身转移去世的新闻,引起大家对这...
咳嗽或打喷嚏 千万不要用手遮掩口鼻从昨日凌晨零点开始,杭州市主城区暂停活禽交易,暂时关闭活禽交易市场。同时,随着北京、河南等地首次报道有H7N9确诊病例,市民高度关注是否这个情况说明疫情在加重。杭州市疾控中心专家昨针对市民关注热点,进行解答。 此外,昨天上午9点,中...
人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降。1.贫血。专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。2.饮食紊乱症。减少...
西班牙REPAVAR维生素C胶囊美白效果[强]几个朋友用了多说好(紧肤,祛皱,美白,抗氧化,祛斑,能提高肌肤光泽,改善面部肌肤老化迹象)介绍:Repavar活化安瓿带来了新能量,当无生气的肌肤出现疲劳,缺乏辐射和皱纹的迹象。它是一款有效提亮肌肤,细化毛孔是皮肤亮起来...
甜清爽的口感,顿时会让人精神起来。早餐前清理宿便美肌肤?——求助无花果无花果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等,可以减少脂肪在血管中的沉积,具有润肠通便的作用,帮你清理沉积多时的宿便,在清晨就可以达到排毒的功效。抗衰老除斑点?——来点儿石榴石榴中含有丰富的维生素c...
冬天手指脱皮是怎么回事?一到冬天很多人都会出现手指脱皮的问题,那么手脱皮怎么办呢?一起来看看什么原因造成冬天手指脱皮! 冬天手脱皮的原因 1、手出汗没及时处理 冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更...
每天起床时都发现自己掉了好多的头发,这已经是很多人生活中十分常见的问题了,那么你知道脱发的原因是什么?脱发应该怎么办吗?今天就带大家一起了解一下脱发的原因,以及脱发了应该吃什么吧。 人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得...
1.早餐至少要有一个鸡蛋忙碌的现代人想坐下来吃一顿营养早餐,似乎是件很奢侈的事情,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红认为,无论多忙,每天的早餐必不可少。一顿营养早餐必须具备三要素:一是淀粉类食物,包括面包、粥、面条等;二是优质蛋白质类食物,如牛奶、豆浆、...
会吃六种米 准妈妈营养更全面 妈咪怀孕后,一定要以精白米面作为主食吗?错!想要吃到更健康、更滋补的粮食,小编还要为靓妈们推荐六种米,丰富的营养可以有效帮助孕妈强身健体哦! 最滋补:粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒...
孩子长高5大秘籍 增高的方法有很多,建议家长先了解个子矮小的原因,而不是一味地食用保健品,让孩子去做手术等。一般情况下,在膳食中摄取充足的营养,积极参加锻炼和保证充足的睡眠等都能让孩子增高。 小孩怎样才能增高:1、如果要增高,要保证孩子有充足的睡眠,不要熬夜,有时候...
80后家长热衷海外购药 医学专家哭笑不得 “美国感冒小片”其实就是维C冷空气一来,感冒发烧的宝宝又多了,杭州李女士的宝宝也不幸中招,而且发起了高烧。因为经常听到国内一些关于儿童药品的负面消息,李女士就自行给孩子吃了网上代购的一种英国退烧药,没想到烧没退下来,到医院一...
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