，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于控制血糖和血脂。 此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成的营养不良、中暑等情况。毛豆可直接带皮煮着吃，也可用来炒着吃，如毛豆炒鸡丁。 绿豆...
手心，顺时针方向轻轻按摩36次，可促进胃液、消化酶的分泌；饭后半小时，可稍加力再顺时针按36次，促进胃排空食物，使胃不受累。在左手心面紧靠大拇指指根的部位，轻轻摩擦皮肤，顺时针摩擦64次，可养脾脏。 下面小编再推荐一款效果非常好的食疗调理脾胃不和的健康食谱 绿豆...
性平，味甘，具有养血平肝、除热止汗的功效，可以治疗眩晕、头痛、虚热、盗汗等病症。黄豆又名黄大豆，性平，味甘，具有健脾宽中、润燥利水的功效。筋骨疼痛拒挛、膝痛湿痹者，用黄豆60克煎汤后服用。黄豆发芽后可以用来治疗寻常疣，清水煮熟，连汤淡食，每天3次，3天为1疗程。绿豆...
一款很好的面膜
养生头条 早上常吃鲜百合 夏天百合绿豆汤 冬天莲子小米粥 国家级名中医裘昌林，72岁，上周三在胡庆余堂，上午的门诊一直看到下午3点，依然精神矍铄。他说，中午花十来分钟打个盹，就足够支撑下午的工作了。 作为神经方面的专家，睡眠对老裘来说从来都不是问题，“但是你看，我的...
绿豆蛙【缔卡贴饰】创意马桶贴，三个颜色搭配非常漂亮
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发货快，面膜本身包装看上去很好，可是打开盖看都溢出来了！膏体很凝，不是稀，涂上去凉凉的，很舒服，绿豆味道很清香，不是香浓的类型，洗掉后就发现变白了，嘿嘿！痘痘今早看也下去了，起码不是红红的啦，用过后效果很满意！
更年期日常饮食吃什么食品？多吃这些食物绿豆 夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。香菇 具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘...
价格不贵，最重要的是质量真的很不错，嘿嘿，拿出来晒一下！
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8月15日，红建河社区有便民服务，为你磨剪刀、修伞、免费供应绿豆汤等，地点在大浒东苑8幢1楼社区门前。 来源:都市快报
若有不适，及时就医。 6、多喝清肺润肺的茶，如罗汉果茶 罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。 7、最好多吃水果，多食绿豆...
暴露年龄和保养的不足，但是随着年龄的增加，眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。眼部皮肤是最薄的，皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少，所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。 这里推荐最近我使用的一款欧雅泊思眼霜还不错哦。我每天早上洁肤后，我就用用无名指取绿豆...
的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生，让人感觉精力充沛，被称为提神营养素。 4、香椿 香椿含有丰富的植物蛋白质，甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠，有助于提高神经系统兴奋性，增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。 5、豆芽菜 黄豆、绿豆...
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