进入冬季,天气越来越干燥,一些家庭使用各类加湿器调节室内空气湿度。这个时候,正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外,在家中巧妙使用加湿器可改善各种干燥症状。 1、用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌,每立方米空间用食醋5~10毫升,以1~2倍清水稀释后煮沸...
鸡蛋虽然是公认的营养食物,但是也不能随便吃,吃鸡蛋还要讲究注意事项,尤其是老年人。 鸡蛋好吃又有营养,是一种老少皆宜,人人都推崇且爱吃的食品。而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老...
对待高血压、糖尿病我们怎么办?家里有老人有糖尿病、高血压这种慢性疾病,对于本来家境就不怎么富裕的人民来说无疑雪上加霜!但是大家有没有考虑通过健康的渠道慢慢治疗高血压、糖尿病呢?今天咱推荐给你一个好东西 降高血压健康茶饮——蔬菜回龙茶
对于老糖友而言,血糖关键在一个稳字。1、冬瓜冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。2、蔬菜人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜。如类胡萝卜素、二丙烯化合物、...
进入老年之后,由于身体的各方面性能都逐渐衰退,老年人就要摒弃之前饮食习惯中不好的那部分,多吃一些健康营养的食物,那么,到底老年人吃什么好呢?中国营养学会老年营养分会的专家日前总结出老年人日常膳食的“十个拳头”原则,从而帮助老年人简单、清晰、形象地记住每天各类食物的大...
如题,老妈最近牙疼。吃饭吃不香,想买点不油腻爽口又软的孝敬老妈,但一时竟然想不起来买点什么,特来求助,多多帮忙哦感激不尽
老年性骨质疏松症治疗比较困难,有时单纯补钙及维生素D效果不明显,因此须中西医结合治疗,因人而异,辨证施治,并充分发挥饮食疗法的积极作用,补其所虚,增其不足,调节其骨质代谢,使其维持在平衡状况,从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳。 芝麻核桃仁粉 原料:黑芝...
腰果是最常见的补肾食物。一般我们都是把腰果当零食吃。今天,瑞臣康康教大家做一道腰果汤:腰果蔬菜杂烩汤。此菜富含维生素和油脂,尤其适合素食或老年朋友。 腰果蔬菜杂烩汤 食材: 生腰果50克、青豆30克、洋葱1/4个、玉米1根、红萝卜半根、马铃薯半个、食盐、白胡椒粉少许...
现在世界各地都有长寿的人,而想要长寿,以下的47个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿结论,用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐。 1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者! 2.深...
祁门红茶,中国历史名茶,著名红茶精品,中国十大名茶唯一红茶,世界三大高香红茶之首。 茶叶的自然品质以祁门的历口、闪里、平里一带最优。静远茶城当地的茶树品种高产质优,植于肥沃的红黄土壤中,而且气候温和、雨水充足、日照适度,所以生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富。祁红外形...
1、红枣 性味甘平,养胃健脾,补中益气。失眠者单用红枣30-60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根,加水煮,去渣后服。 2、桂圆 性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡...
强冷空气突袭 全国大部地区出现大风和降温,最高降温幅度达13℃,局部地区下暴雪 我国北方和东部大部地区先后出现大风和明显降温天气。北方大部地区先后出现5―6级间7级偏北风,南方大部地区先后出现4―5级间6级偏北风,东部和南部海区先后出现7―8级间9级偏北大风...
高血压是中老年人一种常见病,除了采用药物治疗外,采用食疗不失为一种简便有效的方法。但是食疗一定要坚持,才能发挥作用。 高血压的食疗方法是很多高血压患者都想了解的,其实控制高血压,饮食调理至关重要,再好的药物也不能长期服用,那么具体的高血压的食疗方法有哪些呢?高血压的...
一、糖尿病胃肠神经病变的主要临床特征 糖尿病患者中合并自主神经病变的不在少数,其临床表现因累及部位及范围的不同而多种多样。当糖尿病的自主神经病变累及胃肠道系统时,患者主要可表现出以下几个方面的临床特征: 1.食管运动失调 呈低张状态,食管收缩力减退,原发...
求:杭州的朋友谁有天山雪莲菌能给一点吗?给家人治疗用,万分感谢了!QQ44403504PS:上面说的天山雪莲菌是放在牛奶可以繁殖的,亲戚家有,但是在北京拿不过来,所以求助杭州的朋友哈!拜托有的分享一下。
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