芡实,又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上,比荷叶大,有皱纹,叶面呈青色而背面呈紫色,茎、叶都有刺。茎长达一丈余,中间也有孔有丝,嫩对剥皮可食。五六月开紫花,花开时面向阳光结苞,苞上有青刺。花在苞顶,也如鸡喙。剥开后有软肉裹子,壳内有白米,形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
如果寒湿的话,也容易出现腹泻的情况。 如果孩子出现了上面的症状,那么孩子其实就处于生病的边缘了。但是家长们也不用过于害怕,春天是排出体内湿气的好时机,咱们可以通过各种方法来去除孩子体内的湿气,提高孩子的免疫力,避免孩子生病。首先是吃的方面,食物推荐这几个,鲫鱼、芡实...
节气应该如何吃,怎么养生?湖南中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师宋雪云关于小雪养生的秘诀。1. 滋补益肾、吃黑色食物小雪节气应当遵循“秋冬养阴“无扰乎阳的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物,如腰果、山药、芡实...
复发了。入秋了,找了一些适合秋天清热润肺、增强免疫力的汤,大家做起来吧,换换口味也不错呢!苹果雪梨百合汤食材:瘦肉、百合、杏仁、无花果、苹果、雪梨做法:瘦肉焯水;苹果、雪梨去核切块;将所有食材倒入锅中煮40分钟,最后加盐调味栗子山药养胃汤食材:栗子、山药、莲子、芡实...
规律、无节制也体现无疑。江南又多暑湿。使得人们脾胃因饮食习惯、文化、气候等原因,变的多湿多热,当然也有素体虚寒者。秋季饮食主滋阴润燥,适时温补。可当下这多湿多热的节点,吕大夫还是建议大家饮食清淡为宜,合理膳食,适当健脾化湿的药膳,如:山药排骨汤、参芪冬瓜汤、茯苓芡实...
维素多的蔬菜水果等不敢给吃。RZLAAT免疫素这时候会适当增加,RZLAAT免疫素中的免疫球蛋白,8联益生菌,帮助提高免疫素,还添加多种升白补血成分,蛋白质含量也很高可以减轻放化疗毒副反应。当然适当的饮食是治疗腹泻不可忽视的调理手段,腹泻病人还可在平常多吃莲子、芡实...
苔厚腻、神疲困倦...就属于你。我们应该避免冒雨涉水、避免居住环境的潮湿、避免因为饮食等因素湿从中生。还有过度的肥甘厚味、酒...导致湿热内蕴。优化饮食结构,适度的食用一些健脾化湿之品:莲子~健脾益气、养心安神、补肾涩精的作用。山药~健脾胃、益肾气、除寒热邪气。芡实...
皮花生米10克、红豆10克、黑豆10克、核桃30克、黑枣20克,煮粥食用。2、滋阴粥鲜百合100克、银耳100克、莲子20克、绿豆20克、大米300克、糯米50克、小米50克、白果20克,煮粥食用。3、健脾粥黄芪100克、山药100克、大米300克、糯米50克、芡实...
,我们常说“千寒易除,一湿难祛。大家都知道在夏季吃生姜祛寒湿、吃米芢可以利湿,在此,不建议大家盲目的服用一些祛湿产品,因为湿有寒、热之分,还容易与痰结合产生变异,需要辨证后区别对待。我们常说“四季脾旺不受邪,健脾是祛湿的根本,莲子、山药、芡实...
如何给孩子“秋补?秋补,秋天进补,应该选择“补而不峻“防燥不腻的平补之品。主要是五谷杂粮和优质蛋白质。比如,山药、芡实、莲藕、鱼肉、禽蛋、奶制品、豆制品等,搭配百合、银耳、蜂蜜、核桃、芝麻等滋阴润燥的食物,以及苹果、梨子、柑橘、葡...
一下。1.儿子以前喜欢吃冰淇淋,了解到尿床的孩子不可以吃凉的东西,就把这个给他戒了,饮料等的都不给他喝了,蛋糕等甜食也顺便戒了。总结就是戒甜戒凉。2.日常给孩子补充欣任静儿安套餐,这个淘 宝就有,很容易买到,再搭配维生素一起服用。3.每天给孩子熬粥,打豆浆,山药芡实...
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