这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜。 第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别)，这种萝卜基本上失去了食用价值。 第四条是买萝卜不能贪大，以中型偏小为上选。这种白萝卜肉...
用来下白粥最好不过了。 当然，你也可以用它来做菜，炒鸡蛋、拌花生米、酱腌萝卜干，都各有滋味。 绿色皮的，是青萝卜，里头是青绿色的内瓤，可以生吃，而且辣味绝对够劲。只是，稍有些怕辣的南方人吃得比较少，在北方更受欢迎。会吃的人才知道，和最辣、最有味的萝卜皮比起来，萝卜肉...
方式：菠菜要选用叶嫩小棵，且保留菠菜根。菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用，例如菠菜炒蛋、姜汁菠菜、芝麻菠菜等。烹调时，最好把菠菜连菜带根一起先煮过，去掉菜水，可去除涩味，并减少草酸含量。 萝卜皮 人们习惯在吃萝卜时，先削掉萝卜皮。其实，萝卜皮的营养价值超过萝卜肉...
灰)。用去皮生姜末来洗涤粉黄、嫩水黄、米色的衣服,还原色彩的效果会特别好,办法是在腋下等重渍区喷少许水,放置生姜末搓洗,搓洗后再放置半小时,然后漂净即可。 白萝卜 白萝卜的去汗渍成分是萝卜辣素,这种成分在白萝卜两头稍辣的部位中含量最丰富,在萝卜皮中的含量比萝卜肉...
圆一点。 12、做好的萝卜丝饼皮薄馅鲜，隔着皮隐约能看到馅中的红色火腿丁。 小贴士： 1、一次可以多和点面表面抹上油装入保鲜膜中放入冰箱冷藏，随用随取很方便，一般情况可以存放三天。 2、面皮放上馅卷的过程要不断的调整，调整的标准就是卷出来的饼要圆。 萝卜肉...
心萝卜(即糠心萝卜，肉质成菊花心状)。新鲜萝卜皮色都很正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至可能是受冻的(严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别)，这种萝卜基本失去了食用价值。买萝卜不能贪大，以中型偏小的为上。这种白萝卜肉...
在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜含水量高、甜脆可口。但是，很多人吃萝卜，都习惯把萝卜皮削掉，这样实在太可惜了。一、萝卜皮的营养价值萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质...
萝卜都知道像牛羊肉都属于热量高的肉类，适合冬天吃，能够滋补身体、驱除寒冷。但也都知道羊肉吃多了也会上火产生肺热，而萝卜则可以清热解毒，因此两者搭配既能起到滋补的效果又不会导致上火。 选取新鲜的羊肉洗净切成小块，将白萝卜带皮洗净切块备用（萝卜皮中的营养物质远胜于萝卜肉...
较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜、肉质成菊花心状)。 第三条，皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的，这种萝卜基本上失去了食用价值。 第四条，买萝卜不能贪大，以中型偏小为宜。这种白萝卜肉...
均匀按压，让饼薄一点更圆一点。12、做好的萝卜丝饼皮薄馅鲜，隔着皮隐约能看到馅中的红色火腿丁。小贴士1、一次可以多和点面表面抹上油装入保鲜膜中放入冰箱冷藏，随用随取很方便，一般情况可以存放三天。2、面皮放上馅卷的过程要不断的调整，调整的标准就是卷出来的饼要圆。萝卜肉...
注意眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。另外，中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。 ?措施二、饮食互补 平时煲汤时可以适量多放些枸杞，比如说鱼汤，猪腰汤，鸡汤中都可以放进去，色泽美丽，营养又丰富。在产后第二周可以适量多吃些胡萝卜肉...
馄饨（水饺） 周六周日准备好，放进冰箱冷冻，平时早上可以拿出来吃。 肉馅里面加盐，鸡精，胡椒粉（可有可无），鸡蛋（水饺可以放，馄饨不能放），花椒粉，生姜，葱，然后蔬菜切碎搅拌，记得把蔬菜的水捏的干点，不然太水。*牛羊肉都可以。 *白菜肉馅，韭菜肉馅，芹菜肉馅，萝卜肉...
骨洗净剁块放入锅中，加水后用大火煮开，然后放入冬瓜、萝卜、豆类、生姜等，改用小火慢炖，至快成时放入葱、食盐、香菜等调味即可。 功效：骨头汤中含有丰富的骨胶原、钙、磷脂等营养成分，冬季时常服可增强体质、强壮骨骼，很适宜老年体弱者及发育中的小儿服食。 ◆ 羊肉萝卜肉...
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