心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。任何一种经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血。心肌缺血的原因:血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞,可直接导致心脏供血减少。心瓣...
餐,对健康非常不利。不吃早餐对我们身体有什么危害呢? 首先,如果不吃早餐,胃在没有食物的情况下蠕动,分泌的胃酸便会刺激胃壁,不但会损伤胃黏膜,还会使胆囊中的胆汁没有机会排出,而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积,结晶,久而久之,使人易患胆结石症。 其次,对于患有心血...
伤。锌在组织代谢中所具有的调节功能,能调节蛋白质的合成与代谢,调节免疫功能,并对激素有调节作用,例如参与胰岛素的合成与释放,参与前列腺素的分泌过程。锌还是DNA合成的必要因素,参与所有细胞的分裂及增殖,促进生长发育和组织再生。 2、丰富的钾和铁,为机体送氧、平稳血...
又犯了。今天,为大家介绍八款补气暖身的食物吧。 1、桔皮科学家发现,桔子皮中提取的橙皮甙,添加到饮用水中,可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中,研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水,10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟,然后检测其血...
家教你怎样正确喝水,补充我们的营养,让我们的肌肤更加美丽! 1、喝什么? 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血...
生气会带来什么危害?生活中难免会遇到一些事情让我们的发怒,尤其的脾气暴躁的人,更是时不时就会热血上涌,我们都听过气大伤身这句话,这并不是空穴来风,而是有科学依据的,究竟生气会带来什么危害呢?又该如何扔掉自己的暴躁坏脾气呢?一起来看看吧。 1、伤肝。 生气时,人体会分...
泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡饮为宜。 4、运动时间 夏季天气炎热,气温过高,为了避免中暑。很多人都会选择早晨和傍晚的时间外出运动。但是,早上运动的时间也并不是越早越好的,因为早晨的时间空气中的二氧化碳浓度会过高,会诱发哮喘病、心血...
多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强免疫系统。 2.提高脑力 蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现,蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。 3.保护视力 研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。 4.有益心脏健康 蓝莓中含有可帮助血...
1、黑豆 - 黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速人体代谢,多吃黑芝...
高血脂是指血脂水平过高近年来,高脂血症、高血压、冠心病、肥胖症等富裕性疾病的发病率逐年上升,已经成为威胁中老年人健康的一大原因,引起了大家的关注。路远配方保健中心总结出高血脂发病以下几种原因: 一、喜静少动:由于工作原因长期伏案,经常坐着少走,缺乏运动,或生性喜...
酸葡萄生津消食甜葡萄补气益血葡萄的品种和成熟程度都会影响到口感的不同,使有些葡萄偏酸,有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢,内分泌、体温调节等功能失调,吃些口感偏酸的葡萄,能生津止渴,健胃消食,可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄,补气益血,滋养肝肾的功效相...
工肉品一起食用;5.酸奶本身含有一定热量;6.别拿酸奶充饥;7.不是所有人都适合食用;8.酸奶可以加热到微温。【喝茶的好处】1.增加运动能力;2.帮助消化增进食欲消除口臭;3.保养肌肤;4.饮酒前喝茶,预防宿醉;5.消除疲劳,促进新陈代谢;6.保护视力;7.防止心血...
俗话说男人养生靠吃,女人养生靠睡,高一生美容专家教你如何健康养生 调理篇 女性:睡眠“充电”,气血充盈 睡眠对女性来说其作用不亚于任何养生养颜佳品。夜间睡眠是女性身体得以补养阴血“充电”的最好机会。中医提倡&...
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