本类方剂以补血药组成；适用于血虚证；以面色萎黄，头晕目眩，唇爪色淡，心悸，失眠，舌淡，脉细，或妇女月经不调，量少色淡，或经闭不行等为主证。
;3：淤堵～气机不畅（郁、滞）、或者瘀堵，一个是无形之气、一个是有形之物，导致供暖道路不通畅。往往呈现出手足冷，可体内感觉燥热的情况。天冷了，要合理穿衣御寒；气血亏虚的，平时要规律作息，一是保证营养物质，二是减少因过度的疲劳工作、熬夜等耗伤精血。适当的食用补气、补血...
是红烧和炖汤。但黄鳝炖汤更能发挥其食疗效果，搭配相应的菜，还能起到独特的滋补养生作用。与红萝卜一起吃，可以明目；加入白菜或山药炖煮，适合糖尿病患者食用；加入冬瓜，可缓解风湿关节病；与猪蹄、牛蹄筋一起炖着吃，有助强健筋骨；与猪肉一块煮食，能补气；加一些当归，还可以补血...
护乳腺就可以了。如果大家感觉乳房部位特别难受，那也可以进行去中医院接受一些中医按摩治疗，一般都能取得不错的治疗效果。 女性如果想要预防和消除乳腺纤维瘤，在平时就最好保持内分泌平衡，同时保持身体气血充足。女人的身体很容易气血不足，因此，大家一定要弄清楚吃什么食物补血...
程度上促进病情的恢复。 3、如果静脉炎患者的病情比较严重，那我们还应该口服相关的抗凝药物治疗，以防止血管出现严重的病变。对于已经形成硬装条索的患者，还可以进行手术治疗，以尽快减轻痛苦。 4、如果乳腺癌患者的身体比较虚弱，那么可以在医生的指导之下，适当服用一些补血...
肝，吃清淡少油腻。2、指甲苍白：健康指甲通常呈粉红色，轻轻挤压会变成白色，压力消失即恢复。若在不按压指甲的情况下，指甲仍明显发白，通常表示你有缺铁或贫血的症状。很大可能是缺铁性贫血，建议食物摄入铁加铁剂补铁，补铁生血。可选择对肠胃无刺激易吸收的乳酸亚铁，最好含有补血...
l，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。 贫血主要是饮食不当，偏食、挑食，吸收不好，月经失血。无论轻重度贫血，建议在饮食方面都要加强。主要补血...
我是一个32岁才生下头胎的大龄妈妈。但可能是因为平日喜欢运动（孕前一周三次羽毛球、两次游泳），身体素质挺好，所以第一次怀孕没有影响到我的日常生活，甚至直到生产前的最后一天我还在高强度地工作。老大出生体重8斤3两，阿普加评分10分，一切都非常完美，除了孕期停止运动后长...
活、服务全民健康。东阿阿胶党委委员李峰表示，膏方作为中药八大剂型之一，凝聚了中华民族数千年的养生智慧与医学精华。它并非简单的药物组合，而是“因人制宜、辨证施治”个体化治疗哲学的集中体现，是“治未病”思想的重要载体。李峰提到，自古“无胶不成膏”，阿胶在膏方中发挥着补血...
经常接触的材料不易引起过敏，比如蔬菜的饮食是相对安全的，导致过敏的机会很小。外源蛋白特别是动物蛋白的食物会引起过敏性紫癜丰富;此外，一些化学物质，如医药，食品添加剂，也容易引起过敏。 饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;过敏性紫癜患者要适当多吃富含蛋白质及补血...
蕉 香蕉口感香甜软糯，含有大量的蛋白质和矿物质，其锌含量也相对丰富，这种物质可以使人们的情绪更好。子宫腺肌症患者合理食用香蕉，养阴润肺、清热生津、促进消化。 3、红枣 红枣中的铁元素含量非常丰富，还含有大量的维生素，子宫腺肌症患者适量食用红枣可以滋阴养阳，补血...
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