一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
治疗；八珍汤加阿胶、何首乌、枸杞子，紫河车等。3，阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏亢，机体处于虚性亢奋的一种状态，使人适应能力减弱，机体容易衰老。临床常表现为形体消瘦、面红潮热、五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精...
韭菜大家都知道，而且还经常吃，韭菜炒鸡蛋，韭菜馅饺子。韭菜籽知道的人应该就不多了，韭菜籽是韭菜的种子，而且韭菜籽的功效和作用也是十分大，那么下面就说说韭菜籽有哪些功效?吃韭菜籽的好处?据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。主要用于阳痿、早泄、...
些事项需要注意哦。 1、芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。 2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精...
心悸失眠、面色苍白、咽干口燥、夜热盗汗等血虚之人，可选用熟地黄、何首乌、阿胶、枸杞子、白芍等补血之药；如有畏寒、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗尿等阳虚症状的人，可选用鹿茸、鹿角胶、海马、冬虫夏草、杜仲、肉桂、淫羊藿、胡桃等补阳之药；若有颧红烦热、盗汗、口干、喉燥、多梦、遗精...
医认为，白天属阳，夜晚属阴，白天活动养阳，晚上就应该入眠养阴。如果经常熬夜，则不能够养阴，人体的阴阳就会失去平衡，继而耗损肾中的阴精。并且肾在五行中属水、熬夜伤津，会引起肾阴被伤，导致虚火上炎，引发“上火”等炎症。如果长期熬夜，还会导致肾气衰败，出现面黑、疲倦、遗精...
安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 2、抽烟 尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。 3、黄连阿胶汤 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 症状：心烦，失眠，多梦，遗精...
果枸杞开始！比吃保健品都便宜！健康原来可以这么简单！是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝。明目安神，令人长寿。黑枸杞用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕健忘、目眩目昏、消渴遗精...
学试验表明，由惊恐所致血压升高，大多表现为收缩压升高，其机理是心脏搏出的血量增加。恐，是指恐惧不安、心中害怕、精神过分紧张。例如临深渊、履薄冰、人将捕之等。严重者亦可导致神昏、二便失禁。中医认为，恐惧过度则消耗肾气，使精气下陷不能上升，升降失调而出现大小便失禁、遗精...
常的新陈代谢。饭后闭目静坐10分钟至半小时，不仅有助于养神，还能帮助血液更多地流向肝脏，供给肝细胞氧和营养成分，有利于保护肝脏。现代人生活节奏很快，很多人都有烦躁、焦虑甚至失眠的情况。闭目养神是个不错的调节方法。建议，阴虚火燥的人，表现为心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精...
、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。 核桃 核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。 何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精...
适量【制作】雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在砂锅或铝锅内；再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可（或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食）。【用法】佐餐食。【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿遗精...
高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用。四、任脉穴位：关元穴位置：关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。简便取穴，四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴。作用：培补正气，温补元阳，健运脾胃。主要适合：元气亏损：如中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。男科：如遗精...
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