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和妈妈一起跳郑多燕，我要我的身材棒棒，
个人想健身，但是缺少毅力，求伴！
每次都会被 say no ，no , no 来，咱来唠唠一下，减肥历程，上图说话： 某一天，对着镜子发现，自己穿什么都那么难看的时候，突然有减肥的念头，而且决心异常坚定。 这个时候体重是130+ 其实减肥特别的简单，就是：管住嘴，迈开腿。 1，坚持了三个月的，郑多燕...
住弱弱地问他：什么还没有准备好？ 同事略显腼腆地说：我还没有减肥成功呀。 哈哈哈，原来是这茬。每年到了春天，随着衣服越穿越轻薄，放纵了一冬吃吃喝喝而来的肥肉开始无处遁形，于是，减肥，便成了春天里不少人的头等大事。 吃全素、不吃米饭等碳水化合物、跑步游泳健身走、郑多燕...
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