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牛肉面的灵魂——牛骨头汤
比较忙,长话短说,秘诀就是什么都不放,当然我加了点姜块,可以不用加,时间沸而不滚20小时,建议煤饼炉或电磁炉,明天继续下一步,调味,敬请期待。。。
食光师
2015-04-07 00:05:50
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【蔡家小菜】防流感抗辐射的鱼腥草白虾汤
3月5日,杭州下雪了,在一个不对的时节,雪花任性地漫天飞舞着,丝毫没有顾及跌落后的粉身碎骨……春暖乍寒的时候,容易流感高发,据统计香港今年得流感死亡的人数已经超过了300人,虽然咱这儿是内地,但是任性的天气摆在这儿呢,因此保重身体防御流感还是非常有必要的哈!在我们长江以南,生长着一种喜欢潮湿并且闻着与吃着味道都有些怪异的植物--鱼腥草(别名折耳根),虽然味儿不咋的,但是
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2015-03-05 10:47:37
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【蔡家小菜】更适合女人的黑糖薏仁红豆汤
不知道从什么时候开始,“3.8”被尊称为“女神节”了,然而身为一名女性,我更愿意做女人,嘻嘻~~因为女人比女神更真实、更接地气一些。又是一个春雨绵绵的日子,今天为自己买了一盆迷你玫瑰,红白双色的,除了花儿美得令我生怜之外,还因为它是种在花盆里的,给它一点阳光和水份,它应该可以灿烂好久。湿漉漉的天气,为自己和家人炖一锅薏仁红豆汤吧!因为现代人普遍都工作
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2015-03-08 22:51:29
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【蔡家小菜】让每一个味蕾都乐开花的虫草花山药猪骨汤
今天吃些啥呢?来上一道益肾壮阳、补脾健胃的虫草花山药猪骨汤吧!虽然大寒过后,春天距离我们已经不远了,但是这不还是在冬季的吗?而冬季养生,补肾是个硬道理,因此炖了一锅虫草花山药猪骨汤,正好趁机也为咱忙碌备考的女儿增加一些正能量。食材:虫草花10克、铁棍山药250克、猪筒骨450克、干贝10克调料:料酒3汤匙、盐少许、白糖一点点制作方法:1、将所需食材处理一下,干贝放入碗中,加入适量温水,淋入1汤匙料
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2015-01-21 21:02:56
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【雪妈厨房】美颜圣品——冰糖燕窝!
前两天闺蜜薇薇终于和老公结束了在印度尼西亚雅加达三年七个月的工作生活回到了祖国母亲的怀抱除了给我带了一大堆东南亚零食外还送给雪妈一盒珍贵的礼物——来自美丽的加里曼丹岛的燕窝!对于如此高大上的礼物雪妈怀着激动地心情马上上网找度娘科普了一下燕窝的相关知识度娘给出的结论是:燕窝是一种抗氧化食品具有排毒功效长期食用可达到延缓衰老的目的燕窝对女人最大的好处是养肺其次是养颜根据现代医学研究,燕窝由碳水化合物,
淡淡的甜甜的
2015-01-27 00:39:02
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【DIY热饮】红枣米汁香又香~~~
家人血色素偏低,又不爱吃红枣,所以我想出来做一个红枣米汁,成品很美味,有红枣的香气和丝丝的甜,还有大米的润滑,口感丰富,营养也全面。红枣有补血养颜的作用,富含丰富的铁和维生素C,很适合缺铁性贫血的人群饮用。天气已经转凉,容易出现手脚冰凉的情况,这是由于身体内气血运行不畅所致。美味的红枣米汁是补血最好的药膳之一,快吃些红枣让自己暖起来吧!材料:大米2/3杯、冰糖6块、红枣(小)5-8枚。做法:1、将
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2014-12-19 13:49:30
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秋日喝粥最养人——3款简单易做豆浆机养身粥
秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。秋日熬粥,家里的豆浆机经常帮上忙,用它来熬粥又快又方便,还口感特别柔滑,分享几款备受家人欢迎的豆浆机米糊粥!一、补肾益气养生粥这款杂粮养身粥能补肾益气,强筋健体,增加抵抗力,润肠通便,非常适合家庭常年食用。材料
liudaisy
2014-10-27 16:26:48
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有手艺的晒手艺,没手艺的学手艺,为美...
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