巧用微波炉(二、蛋黄南瓜)

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更新于2012-07-25 15:55:03

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一斤南瓜，去瓢，切成细长条，放入微波炉（要加盖），高火，五分钟，取出备用；起一油锅，放入二只盐鸭蛋黄，炒碎，加少许盐，放入已处理过的南瓜，翻炒一下，马上出锅。

此法优点：微波的南瓜品相好，熟的透，在油中炒一下，吸水性特强，成品相貌好。

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10826767

发表于2010-06-01 13:59:32

板凳


上班族朝五暮六的，烧点吃点很不容易，简便、有营养、卫生是最主要的，所以，这在这几天介绍的几只菜，只要几分钟就成。希望大家喜欢！

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10538809

发表于2010-06-01 16:19:23

地板

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10258284

发表于2010-06-01 16:27:50

1^#

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11713215

发表于2010-06-08 14:18:31

2^#


喜欢~很好

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10446606

发表于2010-06-08 16:00:44

4^#


不错，学习了

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13451748

发表于2010-06-08 16:17:37

5^#


这做法快而简单，不错！

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318480

发表于2010-06-08 18:23:51

6^#

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15986171

发表于2010-09-17 09:24:44

7^#


看不到的

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