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加湿器要定期清洗冬天干燥，很多人会在家里、办公室里使用加湿器。但是不干净的加湿器可能滋生微生物，导致呼吸道疾病，建议加湿器要定期清洗，最好一周清洗一次，坚持每天换水，减少患病风险。浙江大学医学院附属第二医院感染科主任王选锭说，不彻底清洁的加湿器的确会导致霉菌滋生，霉...
恶性循环，导致皮肤干燥、粗糙、爆皮。很多人都觉得，屏障功能受损，好好保湿就能静待皮肤自己恢复。事实并非如此，墙体缺块砖，只在外面罩层防护网是没用的，最重要的措施还是要修护受损的皮肤屏障。修护皮肤屏障，泛醇真有用保护皮肤屏障，多喝水确保身体不缺水，室内干燥时使用加湿器...
有利于防止干眼发生。②改变用眼习惯。操作电脑时距离保持在60-70厘米；把电脑稍稍放低，屏幕向上倾斜，使眼睛视线保持向下约30度。③注意眼睛休息。每隔一小时休息10分钟，可眺望远方，调节眼部睫状肌。④保持办公环境空气湿润。空调不要开太低或太高，有条件的可以使用加湿器...
中含有多种病毒、细菌等有害物质，人体吸入后会影响健康。要想对付静电，最好做到以下几点。做个“湿人当空气相对湿度低于35%时，易产生静电，而高于45%时，静电就难以产生。所以防止静电的发生，具体可以做到：① 室内需保持一定的湿度，常拖地、勤洒水或使用加湿器...
备一用，这种环境和身体的冲突会消耗我们体内的津液，导致身体阴阳失衡、阳气上浮、虚火上炎，表现为不同反应的热症，包括牙痛头痛喉咙痛、口舌生疮、长痘痘等。如果在使用取暖设备后，出现了这些热症，建议先暂停使用取暖设备；如果长时间在空调房间里，建议适时通风，最好用一些加湿器...
唇燥咽干、流涕等，需要吃些生姜、大枣等，驱散寒气。秋燥又分上和下呼吸道和肠道非常容易被秋燥之气侵扰，儿童更容易上燥，老人更易下燥。上燥的表现有咳嗽、流鼻血、喉咙干哑等，下燥则表现为便秘、痔疮、大便出血等。对付上燥用水，多喝水，也可用芦根、桑叶等煮水喝，还可装个加湿器...
环境，只要把室内环境湿度控制在这个范围内，就能保证实木地板原本特性的相对稳定。 杨健建议，铺装实木地板的家庭可以购买一支湿度计，针对卧室、书房或客厅单个空间进行实时观测湿度。当湿度低于50%时，装友可用不滴水的拖布拖地板，对地板进行直接加湿，或者关闭窗户，使用加湿器...
最快的关键词就与当下的气温、节日、热点等紧密相关。比如，随着第一批90后即将跨入30岁，与“2020相关的订单爆炸式增长，成为本次双12订单涨幅最大的“黑马。此外，冬日天干气燥，“身体乳、“护手霜、“加湿器...
点，温暖平安过冬补水 喝水：每人每天应饮水1500~1700ml，大概三瓶矿泉水，大家每2~3小时喝一次水，每次100~200ml，小口小口喝即可。 保湿：早晚各涂一次保湿类护肤品（唇膏、护手霜等），可以准备便携护肤品，随时补涂。 加湿：如果家里干燥，可以使用加湿器...
些卫生死角，更需要及时清理，不给病菌留下孳生繁殖的“温床。室内空气不流通容易导致头晕、口鼻发干，甚至咽喉肿痛、感冒等症状。早、晚开窗多通风，有必要时，可以多去室外转转，这样可以使人体适应供暖后突然升高的温度，调节人体对温差的适应能力。此外，除了使用加湿器...
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