动脉粥样硬化是动脉硬化的一种,大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质,多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性。本病常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等。脑力劳动者较多见,对人民健康危害甚大,为老年人主要病死原因之一。
生癌症的风险明显低于不吃玉米的人,正是因为玉米中含有较多的具有抗癌防癌作用的硒与镁。现代研究还证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化...
颈动脉斑块是由于外在因素和内在多基因调控导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的有形成分聚集所形成的团块状结构。目前临床上检查颈动脉斑块主要是通过彩色多普勒超声,其中最有价值的指标是颈动脉内膜中层厚度(IMT),这用来确定是否有动脉粥样硬化斑块形成。 很多患者平时无任何症...
,则可能危及生命。因此,切不可食用病死猪肉。 吃瘦肉也应适量。有些人认为吃肥肉会发胖,吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入,就大吃瘦肉。事实上,多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量较高,蛋氨酸在某种酶的催化下可变为同型半胱氨酸,而同型半胱氨酸过多也会导致动脉粥样硬化...
要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。 含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。 3、维生素E要丰富 维生素E有延缓衰老和避免性功能衰退的作用。同时,维生素E是抗氧化剂,能阻止自由基对血管壁的损害,从而预防动脉粥样硬化...
沙蒜油的主要功效:降低血脂和血液粘度,促进血液循环,增强心脏机能,预防因高血脂诱发的疾(如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、中风、肝硬化、胆结石等);调节人体免疫功能,促进造血功能,消除自由基、抗氧化,从而延缓衰老;具有消炎、抗溃疡作用,能修复消化道的炎症,养胃健脾,增...
阶段一:许多人还是没有意识到疾病的严重性,不去医院体检,更别说控制病情了。这就导致了不到危及生命的时候还处于不知道自己生病了的状态。有个头晕、头疼、失眠的不是当做小感冒就是觉得是工作压力大的结果,从而使得将脑梗杀死在萌芽阶段成了不可能。阶段二:知道自己有动脉粥样硬化...
人喜欢吃煮熟的,说安全卫生;有人喜欢吃生的,说脆灵鲜美;还有的爱上了李主任的最新发明“花生芽菜”——生花生泡上四五天后发芽,上锅爆炒,加上酸菜、肉丝,香脆可口,说就差一瓶啤酒。李主任说,花生中含有一种生物性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇,它是预防和治疗动脉粥样硬化...
用呢?下面我们一起来看看吧。 一、黑木耳的功效润肺止咳;抗凝血;降压;抗癌;运血、益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。二、黑木耳的作用1、木耳中铁的含量极为丰富;2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化...
脉硬化性闭塞症是临床上常见的周围血管疾病,虽属慢性病,但如出现急性栓塞或血栓形成,那情况就严峻了,常常有导致截肢致残的危险。糖尿病、吸烟、高血压、高血脂是下肢动脉疾病的四大杀手。吸烟可以造成动脉收缩,促使动脉狭窄,加速动脉硬化的形成,加重肢体缺血,是下肢动脉粥样硬化...
如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。3、积极开展有益于健康的体育活动和娱乐活动,每天至少保证1个小时的锻炼,使关节都活动开。4、老年人慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。5、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化...
三.高血脂为什么很危险?有些人动脉粥样硬化的发展过程非常缓慢,到老了,血管依然健康。而有些人的血管硬化速度,简直像是坐上了火箭,年纪轻轻就患上心脑血管疾病。这种差异,和血脂水平存在很大的关系。血脂的组成成分,会不断进入到有小损伤的血管内膜下,形成脂质斑块,大家可以把...
孕妇能吃龙利鱼,龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼能够起到抗动脉粥样硬化的作用,对于孕妇来说,龙利鱼能防治心脑血管疾病出现,并且能增强宝宝记忆力。 孕妇要怎样吃龙利鱼才安全 龙利鱼...
。黑木耳主要通过改善血管间接降压,可以炒菜、烧汤、凉拌。也可取黑木耳15克、银耳15克,泡发后去蒂、撕成瓣,放入碗中,然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水,上锅蒸30分钟,取出后放凉,调入蜂蜜20克。可分早晚两次服用,适用于各种高血压病尤其是高血压病伴有动脉粥样硬化...
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