失眠症简称失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
同是失眠症,有原发性和继发性之分。继发性失眠很容易理解,像那些因为后天的躯体疾病、精神疾病导致的、继发在疾病之后出现的失眠情况都属于继发性失眠。而除此之外的失眠情况几乎就都属于原发性失眠了,那么,所谓的原发性失眠是什么表现呢?我们如何进行判定呢? 既然是失...
状也是会出现失眠的,因为有专家记录了15例以睡眠障碍为主要表现的儿童癫痫患者,发现他们所表现出来的癫痫病症状主要表现为失眠、夜惊、睡行症、梦魇、梦呓、夜惊伴梦呓等情况出现。 由此可见,当一部分癫痫病患者出现睡眠障碍后,是会引起失眠的,换句话说,对于癫痫病会有失眠症...
养生:失眠怎么回事? 睡前10件事让你夜夜失眠 一旦被失眠症盯上,你的精神状态和工作效率将大幅度下降,所以,培养良好的睡眠习惯,预防失眠,非常重要。如果睡觉前犯了以下10种禁忌,相信失眠症离你不远了。 1、睡前吃东西人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状...
会会诊专家陈意为你说养生国家级名中医、浙江省名中医研究院副院长陈意教授,从17岁开始跟师学中医内科,目前已从事中医内科临床近五十年,在中医中药的保健养生和调理方面积累了丰富的临床经验。他精于中医典籍,旁及东垣、河间、从正、丹溪诸子百家学说。尤其对胃肠病、顽固性失眠症...
,久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消失,是最典型的症状。 3、环境性失眠 由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直接干扰,如酷暑、严寒、噪声、强光或高原反应等。或处于需要保持警惕的环境下,如守护患者、身处危险场所等。环境因素消除后,失眠症...
失眠症患者的症状: 1、躺在床上,习惯性翻来覆去入睡困难。 2、早晨醒得特别早,醒后就再也没法再入睡。 3、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。 4、很多失眠的人,睡不着喜欢胡思乱想,越想越睡不着。 5、睡眠浅,不能熟睡,睡眠时间减少。对声音和灯光特...
引起失眠症的原因是什么?失眠在人们的生活中是非常常见的,很多人都被失眠症所困扰,让失眠患者晚上睡不着,白天没精神,给人们的正常生活带来了很大的影响。而很多的人就会问了,引起失眠症的原因是什么呢?对于这个问题,下面我们看看专家的介绍吧! 1、不良的环境和习惯。不...
危害比较常见的就是健忘,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。 四、老年痴呆 老年痴呆比人们想象的在人群中出现的比例要高,而出现失眠的老人相比一般的情况患老年痴呆的几率更是大大增加。 五、更年期综合征 更年期是每个人从中年步入老年必须经历的过程,而失眠症...
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