院心身医学科主任袁勇贵介绍，冬季气温低、日照时间短，大脑中负责“催眠的褪黑素分泌量增加，而负责“唤醒的皮质醇分泌时间延后，因此会感到格外困倦，事事都提不起精神。 此外，寒冷还会促使人体其他系统做出调整，尤其某些器官很怕冷，需要格外当心。心血管...
次中毒；不要捆扎止血带：捆扎会阻断局部血液循环，不仅无法阻止毒素扩散，还可能导致肢体缺血坏死，造成终身残疾；不要切开伤口放血：非专业操作会破坏血管、神经，还可能引入更多细菌，引发严重感染，加重伤情；不要轻视忍耐：千万别觉得 “疼一阵就没事了，毒液对心血管...
容易患带状疱疹？浙江省人民医院皮肤科主任陶小华主任医师介绍，带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的病毒性皮肤病。带状疱疹可发生于任何年龄，但50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。其次，慢性疾病患者相比于一般人易发，糖尿病、慢性肾病、心血管...
早晨起床后头晕、晚上翻来覆去睡不着、吃饱后就犯困……一些人出现这种状况时，通常认为是睡眠出了问题。在心血管科医生眼中，这些可能是“血液黏稠的预警信号。身体5个表现说明“血黏了除了血糖、血压、血脂，“血液...
秋冬是心血管疾病发作的高峰期，很多人往往关注其发作前的征兆，却忽略了它更早、也更隐匿的提醒。最新研究发现，早在心血管病发生的12年前，就可能通过一个表现来发出预警——体力活动减少。体力活动减少，心血管病的征兆近日，《美国医学会杂志&middo...
秋风一起，又到了吃橘子的最佳时节！然而，近日一杭州男子就因为一次吃了5个橘子紧急送医，随时可能心跳骤停。原来，吃橘子还大有讲究！眼下橘子到了最可口的时候，酸甜的味道 + 爆汁的口感，甚至还有缓解秋燥、保护心血管的效果，让人一个接一个吃得根本停不下来！不过，橘子不是所...
小鼠的精力明显变好，这对常感觉疲劳的人来说很有意义，或许能通过它找回年轻时的活力。2020年日本庆应义塾大学的研究关注血管健康，实验证明补充NMN能让老年小鼠的血管内皮细胞更有活力，血管弹性变好、氧化损伤减少，要知道血管年轻是全身健康的基础，这说明NMN可能为心血管...
达调控，再到细胞衰老信号的调控，几乎每个维持生命活动的关键环节，都离不开NAD+的支持。但随着年龄增长，人体NAD+水平会以每10年约30%的速度下降：30岁后开始明显下滑，60岁时水平仅为年轻时的一半。这种下降不仅会导致精力减退、代谢变慢等表层衰老信号，更与心血管...
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